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Anthropic 发了一篇万字长文《When AI builds itself》，自称是预警"递归自我改进"的风险。我读完之后只有一个感受：这篇文章不是安全白皮书，是包装成白皮书的公关行动。 我花了

前言 在 AI Agent 生态中，Skill 不是简单的 Prompt，而是一种可复用的 Prompt 增强包，通过结构化的方式为 Agent 注入领域知识和工作流程。 写好 Skill 的关键在于

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