【一个咸鱼的自述】记录成长中的点点滴滴｜日常打卡与总结

坚持打卡第61天 健康方面（非常重要‼️） 每天运动，有氧和拉伸为主，运动十几分钟即可✅ 凌晨1:30之前睡觉✅ 早上九点之前出门✅ 不喝奶茶❎（喝了一杯香飘飘……因为天冷） 学习方面 编程：力扣每日

坚持打卡第60天 健康方面（非常重要‼️） 每天运动，有氧和拉伸为主，运动十几分钟即可✅（2h） 一点半之前睡觉✅ 早上九点之前出门✅ 不喝奶茶（喝了一杯……） 学习方面 编程：力扣每日一题（C语言+

坚持打卡第57天 健康方面（非常重要‼️） 每天运动，有氧和拉伸为主，运动十几分钟即可✅ 零点

坚持打卡第55天 健康方面（非常重要‼️） 每天运动，有氧和拉伸为主，运动十几分钟即可✅ 零点之前睡觉 早上八点之前起床 学习方面 力扣每日一题✅ 每天把当天APP上的单词复习完，并复习至少10个生词

坚持打卡第56天 健康方面（非常重要‼️） 每天运动，有氧和拉伸为主，运动十几分钟即可✅（1h） 零点之前睡觉✅ 早上八点之前起床 学习方面 力扣每日一题✅ 每天把当天APP上的单词复习完，并复习至少

大家好哇～ 我是「染落林间色」。一个正在读大三的女孩纸。 今年真的是非常操蛋的一年啊，回想起来，过得挺不容易的。 我将按照今年的时间线和比较重要的人生课题来写一下。 时间线 1～2月：那个时候由于yq

坚持打卡第51天 健康方面（非常重要‼️） 每天运动，有氧和拉伸为主，运动十几分钟即可✅ 零点之前睡觉 早上八点之前起床 学习方面 力扣每日一题✅ 每天把当天APP上的单词复习完，并复习至少10个生词

坚持打卡第50天 健康方面（非常重要‼️） 每天运动，有氧和拉伸为主，运动十几分钟即可✅（2h+） 零点之前睡觉❎ 早上八点之前起床❎ 学习方面 力扣每日一题✅ 每天把当天APP上的单词复习完，并复习

坚持打卡第49天 健康方面（非常重要‼️） 每天运动，有氧和拉伸为主，运动十几分钟即可✅（1h+） 零点之前睡觉✅（上床也算吧） 早上八点之前起床✅ 学习方面 力扣每日一题✅ 每天把当天APP上的单词

坚持打卡第48天 健康方面（非常重要‼️） 每天运动，有氧和拉伸为主，运动十几分钟即可✅（1h+） 零点之前睡觉 早上八点之前起床 学习方面 力扣每日一题✅ 每天把当天APP上的单词复习完，并复习至少

坚持打卡第47天 健康方面（非常重要‼️） 每天运动，有氧和拉伸为主，运动十几分钟即可✅（1h） 零点之前睡觉 早上八点之前起床✅ 学习方面 力扣每日一题✅ 每天把当天APP上的单词复习完，并复习至少

坚持打卡第46天 健康方面（非常重要‼️） 每天运动，有氧和拉伸为主，运动十几分钟即可✅（1h） 零点之前睡觉 早上八点之前起床 学习方面 力扣每日一题✅ 每天把当天APP上的单词复习完，并复习至少1

坚持打卡第45天 健康方面（非常重要‼️） 每天运动，有氧和拉伸为主，运动十几分钟即可✅ 零点之前睡觉 早上八点之前起床 学习方面 力扣每日一题✅【10min】 每天把当天APP上的单词复习完，并复习

坚持打卡第44天 健康方面（非常重要‼️） 每天运动，有氧和拉伸为主，运动十几分钟即可✅（2h） 零点之前睡觉 早上八点之前起床 学习方面 力扣每日一题✅ 每天把当天APP上的单词复习完，并复习至少1

坚持打卡第43天 健康方面（非常重要‼️） 每天运动，有氧和拉伸为主，运动十几分钟即可✅（2.5h+） 零点之前睡觉✅ 早上八点之前起床✅ 学习方面 力扣每日一题✅ 每天把当天APP上的单词复习完，并

坚持打卡第42天（有部分没发出来） 健康方面（非常重要‼️） 每天运动，有氧和拉伸为主，运动十几分钟即可✅ 零点之前睡觉（确实是上床睡觉了，但是没睡着，失眠到凌晨一点） 早上八点之前起床 学习方面 力

健康方面（非常重要‼️） 每天运动，有氧和拉伸为主，运动十几分钟即可✅ 零点之前睡觉 早上八点之前起床 学习方面 力扣每日一题✅ 每天把当天APP上的单词复习完，并复习至少10个生词本上的单词（完成了

健康方面（非常重要‼️） 每天运动，有氧和拉伸为主，运动十几分钟即可✅（2h） 零点之前睡觉 早上八点之前起床 学习方面 力扣每日一题✅ 每天把当天APP上的单词复习完，并复习至少10个生词本上的单词

健康方面（非常重要‼️） 每天运动，有氧和拉伸为主，运动十几分钟即可✅（2h+） 零点之前睡觉 早上八点之前起床 学习方面 力扣每日一题✅ 每天把当天APP上的单词复习完，并复习至少10个生词本上的单

每日固定（少于1h） 每天都记录自己的所思所想，只有记录下来的东西，才真正属于你，但是也不要什么都记，简单点，记几句话就好。 每天都坚持读10分钟的书籍。 每天都花几分钟复盘一下，自己在过去的一天时间