坚持打卡第60天
健康方面(非常重要‼️)
- 每天运动,有氧和拉伸为主,运动十几分钟即可✅(2h)
- 一点半之前睡觉✅
- 早上九点之前出门✅
- 不喝奶茶(喝了一杯……)
学习方面
- 编程:力扣每日一题(C语言+CPP)✅
- 数学:《考研数学复习全书基础篇》p1-10✅
- 数学:武忠祥高数0基础篇视频P1-4✅
- 英语:看了英语复习规划(15min)
- 每天写学习总结✅
- 每天阅读✅
其他
- 掘金日签✅
每日固定(少于1h)
- 每天都记录自己的所思所想,只有记录下来的东西,才真正属于你,但是也不要什么都记,简单点,记几句话就好。
- 每天都坚持读10分钟的书籍。
- 每天都花几分钟复盘一下,自己在过去的一天时间里,到底有没有进步,哪怕仅仅只是进步一点点?
- 每天至少运动十几分钟。
- 每天都要有几分钟的独处时间,也不用思考什么,独处就好。
- 每天晚上花几分钟预演一下第二天要做的事。
- 有了打赌和损失,果然今天睡得早了。成功在一点半之前睡着,九点之前醒来。不过赖床了。没出门。舍友都走了,我简单收拾了一下行李,过几天也得走。
- 今天的每日一题,题目没看懂。然后直接跳到题解去看了。。。
- 下午一直在看数学,数学的学习路线我已经大致确定下来了,跟着金榜时代走,目前在听武忠祥的高数基础。感觉学数学很容易入迷,然后忘记时间。
- 今天把数学、英语、408跟着哪些老师走,以及大体的复习规划理顺了。
- 晚上去健身房锻炼了2h。昨天练的有氧,今天练的无氧。