坚持打卡第56天

健康方面（非常重要‼️）

1. 每天运动，有氧和拉伸为主，运动十几分钟即可✅（1h）
2. 零点之前睡觉✅
3. 早上八点之前起床

学习方面

1. 力扣每日一题✅
2. 每天把当天APP上的单词复习完，并复习至少10个生词本上的单词（2h）
3. 每天写学习总结✅
4. 每天阅读✅

其他

1. 掘金日签✅

每日固定（少于1h）

1. 每天都记录自己的所思所想，只有记录下来的东西，才真正属于你，但是也不要什么都记，简单点，记几句话就好。
2. 每天都坚持读10分钟的书籍。
3. 每天都花几分钟复盘一下，自己在过去的一天时间里，到底有没有进步，哪怕仅仅只是进步一点点？
4. 每天至少运动十几分钟。
5. 每天都要有几分钟的独处时间，也不用思考什么，独处就好。
6. 每天晚上花几分钟预演一下第二天要做的事。

1. 昨天虽然睡得着，但是今天起得晚。
2. 今天去看了好几套房。最终敲定了一套。为这个事忙前忙后的，真累。现在终于差不多忙完了。
3. 背了2h英语单词。
4. 粗略规划了一下寒假考研复习计划，买了考研书，还得多看些经验贴，做一个更详细的计划。
5. 感觉今年考研身边人都哀鸿遍野，听他们讲了一下题目，感觉确实很难。
6. 平安夜过得一点也不平安。没吃到平安果，中餐晚餐都踩了雷，巨难吃，简直是花钱买罪受。
7. 有时候真的很没动力更新。不是没动力写作，只是没动力更新。