坚持打卡第55天

健康方面（非常重要‼️）

1. 每天运动，有氧和拉伸为主，运动十几分钟即可✅
2. 零点之前睡觉
3. 早上八点之前起床

学习方面

1. 力扣每日一题✅
2. 每天把当天APP上的单词复习完，并复习至少10个生词本上的单词
3. 每天写学习总结✅
4. 每天阅读✅
5. 写今年的总结+规划一下未来✅（5h+）

其他

1. 掘金日签✅

每日固定（少于1h）

1. 每天都记录自己的所思所想，只有记录下来的东西，才真正属于你，但是也不要什么都记，简单点，记几句话就好。
2. 每天都坚持读10分钟的书籍。
3. 每天都花几分钟复盘一下，自己在过去的一天时间里，到底有没有进步，哪怕仅仅只是进步一点点？
4. 每天至少运动十几分钟。
5. 每天都要有几分钟的独处时间，也不用思考什么，独处就好。
6. 每天晚上花几分钟预演一下第二天要做的事。

1. 没有干其他事情。今天写了一下年终总结，以及规划了一下未来。花了一整个下午。
2. 晕车后整个人都不好了，今天依旧反胃。我觉得可能不是晕车的原因，而是空调的原因。我坐在空调风口处，然后别人空调开30度，我闷的受不了。出去透气好了不少。
3. 今天为租房的时候烦恼了一整天。可以选择的房子很多，但是要考量的因素也很多，综合下来，没有一个让我觉得各方面都很满意的。非常苦恼。联系了很多有房源的人，也看了不少房子的视频，有十几套了。我感觉我的脑子cpu要爆炸了。
4. 这几天不打算学习。打算规划一下方向，把目标、租房等各项事宜处理好了再开始考研备战。