突破纠结

我想写的摘要，忘记了，由于想法很活跃，快速的转到下一个念头了，哈哈，我忘了。我腰疼，要去活动活动了。

换了个枕头，调整调整，缓解缓解疼痛。大大的，厚厚的，一压就低了，试试，我的脖颈儿。当我开始爱自己，减轻疼痛。

如果计划的事情，没有如约而至，我会烦躁。如果事情有规划，我会焦虑。关于计划这件事，我有很大的心理障碍。正在一点点发现后面的这堵让人止步的墙。

你说，吵架能挂起么。今日脑交战，吵到一半，放下，搁置到一个月后，重新拿起。这可能么。每每碰到，刺激想起，就会来一波脑交战。直到所有想法表达完为止

以前我老是会说出，再说出之前，就知道别人不会认同，的言语，所以，表达，对我来说，说出之前，心里挣扎过，再说出。现在，我是说出当下的想法，接受指正。我不认为别人会认可我，别人实际上能认可的是他/她自己

猛然发现自己有游戏成瘾的问题。游戏的过程中，会在想要赢的时候，心跳飙高到 130。游戏中赢了，消耗了很多能量，想停下来。原来游戏赢了会加剧心脏的劳累，伴随的痛苦在停止游戏的时候才被觉察。

嘿嘿，做个种花的，好好养我的玫瑰花吧 “‘有一次我见过一所房子’，她用一种平静的、充满了灵感的梦幻似的声音说，‘旁边长着一株白玫瑰。我经常说如果我有一所房子，一定也栽他一株白玫瑰’” ----《人树》

逃避和放下这两个词语，有点类似的心境，但完全不同的导向。奇怪，明明喜欢后者，可有的时候偏要说放下是逃避，结果选择了执着。

我问答案之书，没有摘要了怎么办。 答案之书的最后一页回答说：“采取冒险的态度”。 于是乎：一、二、三、四、五、六、七、八、九、十。。。。。。

你是这么想到。我没有想到你的想法。所以我道歉。我保持了沉默，乖乖认错，乖乖听话，聆听教诲。如果我不保持沉默，就是犟嘴。所以，解释就是掩饰，这句话是噪音，拒绝了聆听。

秋天到了。忽冷忽热的天气。冷热交杂的感受，很不舒服。阴沉沉的天气，无法到楼下的椅凳上坐坐，难受。独处，变得煎熬。喧闹，忍受不了。街坊四邻的每日音乐，今天也格外难熬。想要死寂沉沉的寂静。

一个在跳舞的活力四射的小胖团子的表情包：动词打次，动词打次，动词打次，咚咚咚，哒哒哒，次次次。咚哒咚哒咚哒哒。咚，青蛙掉湖里的声音。

克里希那穆提《学习需要一颗安静的心》里面提到 “一个充满知识的头脑，只会阻碍你看到崭新的事物”。“刚上路时必须放下一切的累赘，尤其是知识”。你了解真正的学会是什么样子么。

无论今天积极的我多么想延续当下的感受，第二天醒来情绪是全新的。或者今天的我感到惭愧，第二天醒来会清晰刻画昨日的羞耻感。或者醒来记忆犹新的梦，成为了新一天的情绪的出发点。每天都是一个新的开始，这样更好吗

过好这一周，你一年中的 2% 就有价值了。慢慢我发现了，原来尝试新事物的时候，特别害怕失去，因为迷信运气，我接触到什么，我就会失去什么。感觉总要用我所拥有的换取新的才可以。我和上帝的约定是交换。

历历在目的项目经历，充满血肉的项目故事，饱含深情的项目代码，随着电脑的收回，一切心血全部消失。重新开始书写留下的项目回忆

每个人都是具体的人么。光鲜亮丽耀眼，不代表幸福么。为什么走进一个人，就是个具体的人呢。为什么与我的生活一样有糟糕的感受呢。像爸爸去哪儿，看到评论，改变，变幸福了么。评论这是我的价值么，我不喜欢的存在感

渐渐地，一个又一个星期过去，每棵树的特性显露无遗，各自欣赏着自己倒映在如镜湖面里的身影 ----《瓦尔登湖》

打住了 3 次想点外卖的想法，3 次不想吃东西却想点外卖的想法，仿佛点外卖的过程是为了打发时间，时间过去这样过去了有些可惜，是不。

睡眠醒来，烦躁。你有没有被信息包裹的烦躁，就是觉得自己的世界为什么被一个人的信息包裹着，为什么自己的信息源都变成了一个人。一觉醒来，还是关于一个人的信息。话说回来，进入睡眠前，看了。睡醒之后，记得