突破纠结

难熬的一天。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

今天吃了好多东西，雪糕、葡萄、大米饭拌火鸡面的辣酱、线椒、大酱、白菜、酸奶、火腿肠、红糖水、白开水。

今日，天气晴朗，打扫过后，心情舒畅，玩乐的兴致很高，最大化满足娱乐诉求之后，失败的微习惯的欲望开始变得强烈。给今天添点不一样的色彩：意义。

一次自我否定的评估，回顾消极的情绪里面，逐步走入消极的认知，一探究竟，看看消极的心态长什么样子。嘿嘿，今天有个神奇的发现，我的小向日葵，昨天忘记喝水了，躺平到地面了。今天喝了点水，站起来了。水，有奇效

如果掘金也允许我不写摘要就好了。或者摘要最低字数限制到 1 句话内，比如任意含有 1 个 。！？都视为1句话。

一个人在镜月湖边，播放静波频道，文字、音乐，黑暗、宁静、湖面，可以躺在地面上，感受地面的温度，静静地无声地抒发情感。声音隔断了我和人群的联系，不被打扰，静静恢复活力。一首谢春花的《只道寻常》送给你听。

我目前不符合左耳朵耗子所说的有竞争力的开发。基础原理完全夯实和大量补充，欠缺的很多，包括通用技术，语言的格局，学习语言语法必备但完全不重要。

今日的图片，好好看。开心。今天的食物不可口，不好吃。过去喜欢吃的东西，今天不香了。可以不习惯性下单了哈

严厉的眼神，不代表厌恶。凶神恶煞的表情，不代表愤怒。不会说话，用词语表达感受的人，不接受你的一切幼稚的神态。

今天云走的很快，没事儿在云下哭一下，宣泄下内心的脆弱。有风，空气流动，呼吸变得轻松。一把长椅，刚好，躲在树叶的下方。

你自己的经验，产生的，或对或错的判断，或好或坏的感受，这些是真理。真理是多样的，迥异的，是汇聚而成的。如何如实记录你自己，决定真理的可靠性，可复刻性，可行性。

一次偶然的突发奇想，开启不可能失败的微习惯养成记录。两个小模块，一种信念，一个目标，一年来书写的人生。

“欲多则心散，心散则志衰”。不喜欢计划，喜欢进度条。没有计划的随机性带来无压力感，事物的进度条的记录增添了成就感。

“凡我所求，皆为我所困。凡我所失，皆非我所有”。我困了，想睡觉，眼睛痛，休息了。少写点摘要，健康更重要。

你的语调是你的么，你的词汇是你的么，你的表情是你的么，你的情感是你的么，你的想法是你的么，你的生活是你的么，你的一切都只是对成长环境的复刻，没有一个是你的，你的身上不存在秘密。

不喜欢，立规矩，和平谈判，约定约束。不是驱赶，用强势呵斥、命令、震慑让对方屈服。与不喜欢的人事物共处的能力是否有用？

克里希那穆提《何时才能学习》，“只是一味地获取信息或知识并不是真的在学习，学习指的是渴望去理解以及因喜爱而去做某件事”，“只有在不强迫的情况下才能真的有所学习，强迫有许多形式，对不对？”

在一次自己的 bug 复盘回顾中，发现有 3 次 不会犯错的机会。当自己内心产生疑问的时候，没有保持警惕，选择放过了对不合理的怀疑。

生活里轮流做弱者的意思，大概就是，发生分歧时，你的观点是对的，你的观点大多数是对的，你的观点总是正确的，但这不能代表你就是对的。因为观点是达成共识后的共同决策。

慢慢听一句话哈，前面半句虽然是否定，但是是逗号，后面还有话呢。听完后面的话，是不是心情就好啦，嘿嘿。我慢慢的听，雪落下的声音...