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人应该如何过一生？
此刻坐在工位的我，又一次开始了灵魂追问![[呲牙]](//lf-web-assets.juejin.cn/obj/juejin-web/xitu_juejin_web/img/jj_emoji_2.cd1e2bd.png)
。每次答案都不一样，但是每次想的框架都差不多，我写下来，或许以后用的到，要是能做到就更好了。
1、精力方面：
无论人做什么事，都应该好好吃饭（按时吃，不饿着，也不吃撑），按时睡觉（晚11早7）。好的身体是一切的根本 。
2、劳动方面：
完成每日的工作，换取劳动报酬，保证自己的生存，不贪多，不摆烂，有机会可以奋斗一下子。
3、阅读：
保持阅读的习惯，无论是反复阅读经典，亦或是博观而约取，保持自己思维的灵活。
4、锻炼：
哪怕是走路30分钟，也比一直呆着不动要好。散步、骑行、扎马步等等等等。
5、个人卫生：
注意清洁，每天早晚洗脸刷牙，睡前泡脚。2-3天洗一次澡。
6、社交：
和家人、亲友联络，聊聊生活中的琐事、大事。
7、娱乐：
打打游戏、看看综艺、刷刷动漫，释放压力，但是不迷恋。主要是减压，继续走下去。
8、反思：
定期复盘，如果在好的环境就进步快一些，如果在坏的环境就保持不退步太多，争取进入更好的环境再去进步。
9、目标：
思考自己的长期目标，一时半会想不到也没关系。边做边想，等想到了，想明白了，能回答这么做的目的、意义了，就去大胆行动，失败了也没关系，要是成功了，那就牛逼大了。
10、人生态度：
积极的生活下去，谦卑的生活下去，勇敢的生活下去。
好的心态就是最好的风水。
此刻坐在工位的我，又一次开始了灵魂追问
![[呲牙]](http://lf-web-assets.juejin.cn/obj/juejin-web/xitu_juejin_web/img/jj_emoji_2.cd1e2bd.png)
。每次答案都不一样，但是每次想的框架都差不多，我写下来，或许以后用的到，要是能做到就更好了。1、精力方面：
无论人做什么事，都应该好好吃饭（按时吃，不饿着，也不吃撑），按时睡觉（晚11早7）。好的身体是一切的根本 。
2、劳动方面：
完成每日的工作，换取劳动报酬，保证自己的生存，不贪多，不摆烂，有机会可以奋斗一下子。
3、阅读：
保持阅读的习惯，无论是反复阅读经典，亦或是博观而约取，保持自己思维的灵活。
4、锻炼：
哪怕是走路30分钟，也比一直呆着不动要好。散步、骑行、扎马步等等等等。
5、个人卫生：
注意清洁，每天早晚洗脸刷牙，睡前泡脚。2-3天洗一次澡。
6、社交：
和家人、亲友联络，聊聊生活中的琐事、大事。
7、娱乐：
打打游戏、看看综艺、刷刷动漫，释放压力，但是不迷恋。主要是减压，继续走下去。
8、反思：
定期复盘，如果在好的环境就进步快一些，如果在坏的环境就保持不退步太多，争取进入更好的环境再去进步。
9、目标：
思考自己的长期目标，一时半会想不到也没关系。边做边想，等想到了，想明白了，能回答这么做的目的、意义了，就去大胆行动，失败了也没关系，要是成功了，那就牛逼大了。
10、人生态度：
积极的生活下去，谦卑的生活下去，勇敢的生活下去。
好的心态就是最好的风水。
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，一个人过晚上下班也打算买个小蛋糕给自己庆祝一下
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