XingYunLiuShui
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出生寒微，不是耻辱，能屈能伸，方为丈夫。
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2024/4/24入职7周年的日子，简直不敢想，这么过了7年。刚入职的时候，有人挖我去初创公司，我没去，我选择了这个老成稳定的公司。进来我就知道这里的稳定是交不到朋友的。他们比我年长，已婚。入职没多久，前同事联系到我，谈了大半年的恋爱，最终无疾而终。之后我就单身到现在，大概有6年了吧。我不善社交，这7年熬走了2任主管，自己管了两年，带了四五个徒弟，如今徒弟都熬走了，又有主管来管我了，如释重负。
这些年，生活真的很单调，公司不是来交朋友的，所以7年我没有一个朋友。只有我管那两年，我可以做主一些事，比如聚餐，比如开展一些活动，创办了共享零食角，改善工作环境，稍微有意思一点，但是对工作的严格，徒弟私下也没有亲近沟通过。
我收获了什么？从一无所有到有车有房，算不算？当然这大部分钱还是父母给的，只是我自己开始学会了规划自己的人生，面对逐年增加的房租，自己做主悄悄去买了一套公寓，现在住了3年了，后来父母见我住那么远，上班不方便，又给我买了车。车也开了两年。
现在的生活，也就还过得去。当年男友分手原因是还不想结婚，还要好好搞钱。谁又不是在搞钱呢，我一个人来到这个陌生的城市，只有稳定的工作，稳定的收入才能给我安全感。
这份工作，我也委屈过，哭过，压力大到无法入睡，不想醒来。到了现在我很想日子就这么平静得过着，工资加满，快乐常伴。7周年快乐，最好的自己。
这些年，生活真的很单调，公司不是来交朋友的，所以7年我没有一个朋友。只有我管那两年，我可以做主一些事，比如聚餐，比如开展一些活动，创办了共享零食角，改善工作环境，稍微有意思一点，但是对工作的严格，徒弟私下也没有亲近沟通过。
我收获了什么？从一无所有到有车有房，算不算？当然这大部分钱还是父母给的，只是我自己开始学会了规划自己的人生，面对逐年增加的房租，自己做主悄悄去买了一套公寓，现在住了3年了，后来父母见我住那么远，上班不方便，又给我买了车。车也开了两年。
现在的生活，也就还过得去。当年男友分手原因是还不想结婚，还要好好搞钱。谁又不是在搞钱呢，我一个人来到这个陌生的城市，只有稳定的工作，稳定的收入才能给我安全感。
这份工作，我也委屈过，哭过，压力大到无法入睡，不想醒来。到了现在我很想日子就这么平静得过着，工资加满，快乐常伴。7周年快乐，最好的自己。
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我的青春太过于安静，以至于等到它结束都没反应过来，自己已经是一个成年人了。
没有偷偷藏起的脸红心跳，没有肆意而为的潇洒，没有漫画里憧憬的许多美好，只有一些旧旧的回忆，黄昏时站在窗前看树影，在教室的最后排看日落，我也好像一直都是一个普普通通的人，没有工作，没有好看的外表，也没有开朗活泼的性格。回头看看，从未有过一场轰轰烈烈的恋爱，只知道在本该轰轰烈烈的年纪里过得如一潭死水，没有成为别人青春里浓墨重彩的一笔，也从未拥有过任何人的青春。只有数不清的友谊，未知的偶遇和数不清的背影，从来不敢好好抬头看一眼喜欢的人的眉眼，我这黄金一般却又一文不值的青春，青春还是一如既往的那么熠熠生辉，我还是一如既往的黯淡，黄金一般的是青春，一文不值的是我，请V我50，让疯狂星期四助力黄金青春！
没有偷偷藏起的脸红心跳，没有肆意而为的潇洒，没有漫画里憧憬的许多美好，只有一些旧旧的回忆，黄昏时站在窗前看树影，在教室的最后排看日落，我也好像一直都是一个普普通通的人，没有工作，没有好看的外表，也没有开朗活泼的性格。回头看看，从未有过一场轰轰烈烈的恋爱，只知道在本该轰轰烈烈的年纪里过得如一潭死水，没有成为别人青春里浓墨重彩的一笔，也从未拥有过任何人的青春。只有数不清的友谊，未知的偶遇和数不清的背影，从来不敢好好抬头看一眼喜欢的人的眉眼，我这黄金一般却又一文不值的青春，青春还是一如既往的那么熠熠生辉，我还是一如既往的黯淡，黄金一般的是青春，一文不值的是我，请V我50，让疯狂星期四助力黄金青春！
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昨天并没有意识到是25年上半年的最后一天，下班到家都9点多了，还是按照自己的想法，给自己的待办都完成了，忙完正好到12点，于是忙急忙慌的准备洗洗睡了，躺床上的时候差不多00:40。
躺下后想直接睡的，但是就是觉得自己还没有得到放松，于是开始耍手机，不知不觉耍了一个小时，开始强迫自己关机，但是我的关机键有点问题，关了半个小时没关上，我也不苦恼，起来上个厕所感觉轻松了不少，躺下继续尝试关机。
今天醒来，发现今天是25年下半年的第一天，于是尝试总结一下，根据昨天的表现，25年上半年的待办计划正常进行，有一些遗漏但胜在主线正常完成；下半年有一个不好的开头，需要更加努力，需切实贯彻自律思想，全面落实下半年的计划，积极实施，确保计划顺利进行。
再次尝试对上半年复盘一下，根据上半年的表现和计划完成度来看，不足之处有很多，主要在于需要放弃想躺平、摆烂的思想，要更加切实的完成预期的目标，不拖延，不偷懒，继续努力。
最后自己什么德行自己心里清楚，复盘归复盘，计划归计划，能不能完成另说，懂得都懂。
躺下后想直接睡的，但是就是觉得自己还没有得到放松，于是开始耍手机，不知不觉耍了一个小时，开始强迫自己关机，但是我的关机键有点问题，关了半个小时没关上，我也不苦恼，起来上个厕所感觉轻松了不少，躺下继续尝试关机。
今天醒来，发现今天是25年下半年的第一天，于是尝试总结一下，根据昨天的表现，25年上半年的待办计划正常进行，有一些遗漏但胜在主线正常完成；下半年有一个不好的开头，需要更加努力，需切实贯彻自律思想，全面落实下半年的计划，积极实施，确保计划顺利进行。
再次尝试对上半年复盘一下，根据上半年的表现和计划完成度来看，不足之处有很多，主要在于需要放弃想躺平、摆烂的思想，要更加切实的完成预期的目标，不拖延，不偷懒，继续努力。
最后自己什么德行自己心里清楚，复盘归复盘，计划归计划，能不能完成另说，懂得都懂。
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心若冰清，天塌不惊。
万变犹定，神怡气静。
忘我守一，六根大定。
戒点养气，无私无为。
上下相顾，神色相依。
蓄意玄关，降伏思虑。
内外无物，若浊冰清。
尘垢不沾，俗相不染。
虚空宁宓，浑然无物。
无有相生，难易相成。
份与物忘，同乎浑涅。
天地无涯，万物齐一。
飞花落叶，虚怀若谷。
千般烦忧，才下心头。
即展眉头，灵台清幽。
心无罣碍，意无所执。
解心释神，莫然无魂。
灵净归一，气协魄消。
水流心不惊，云在意俱迟。
一心不赘物，古今自逍遥。
万变犹定，神怡气静。
忘我守一，六根大定。
戒点养气，无私无为。
上下相顾，神色相依。
蓄意玄关，降伏思虑。
内外无物，若浊冰清。
尘垢不沾，俗相不染。
虚空宁宓，浑然无物。
无有相生，难易相成。
份与物忘，同乎浑涅。
天地无涯，万物齐一。
飞花落叶，虚怀若谷。
千般烦忧，才下心头。
即展眉头，灵台清幽。
心无罣碍，意无所执。
解心释神，莫然无魂。
灵净归一，气协魄消。
水流心不惊，云在意俱迟。
一心不赘物，古今自逍遥。
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很多悟性高、感知力强的人，都有一个巨大的缺点，就是他不能累，烦心事儿不能多，他只要杂事儿一多，心态不好，他整个人就垮了。其实这种人都是身弱之人，因为他的人才观很旺，所以他就比别人更敏感。身弱的人想要变好啊，他第一就是不要跟烂人烂事儿纠缠，第二就是学会休息，就是以照顾自己的情绪和身体为优先级，你多做让自己的心态、经历变得更好的事儿啊。身弱的人他不是懒，他就是特别需要那种松弛的环境，他本身就不是那种靠勤劳来获得能量的人，所以对于他们来说，能吃得好，穿得好，睡得好，他生活就会越来越好。
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人应该如何过一生？
此刻坐在工位的我，又一次开始了灵魂追问![[呲牙]](//lf-web-assets.juejin.cn/obj/juejin-web/xitu_juejin_web/img/jj_emoji_2.cd1e2bd.png)
。每次答案都不一样，但是每次想的框架都差不多，我写下来，或许以后用的到，要是能做到就更好了。
1、精力方面：
无论人做什么事，都应该好好吃饭（按时吃，不饿着，也不吃撑），按时睡觉（晚11早7）。好的身体是一切的根本 。
2、劳动方面：
完成每日的工作，换取劳动报酬，保证自己的生存，不贪多，不摆烂，有机会可以奋斗一下子。
3、阅读：
保持阅读的习惯，无论是反复阅读经典，亦或是博观而约取，保持自己思维的灵活。
4、锻炼：
哪怕是走路30分钟，也比一直呆着不动要好。散步、骑行、扎马步等等等等。
5、个人卫生：
注意清洁，每天早晚洗脸刷牙，睡前泡脚。2-3天洗一次澡。
6、社交：
和家人、亲友联络，聊聊生活中的琐事、大事。
7、娱乐：
打打游戏、看看综艺、刷刷动漫，释放压力，但是不迷恋。主要是减压，继续走下去。
8、反思：
定期复盘，如果在好的环境就进步快一些，如果在坏的环境就保持不退步太多，争取进入更好的环境再去进步。
9、目标：
思考自己的长期目标，一时半会想不到也没关系。边做边想，等想到了，想明白了，能回答这么做的目的、意义了，就去大胆行动，失败了也没关系，要是成功了，那就牛逼大了。
10、人生态度：
积极的生活下去，谦卑的生活下去，勇敢的生活下去。
好的心态就是最好的风水。
此刻坐在工位的我，又一次开始了灵魂追问
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。每次答案都不一样，但是每次想的框架都差不多，我写下来，或许以后用的到，要是能做到就更好了。1、精力方面：
无论人做什么事，都应该好好吃饭（按时吃，不饿着，也不吃撑），按时睡觉（晚11早7）。好的身体是一切的根本 。
2、劳动方面：
完成每日的工作，换取劳动报酬，保证自己的生存，不贪多，不摆烂，有机会可以奋斗一下子。
3、阅读：
保持阅读的习惯，无论是反复阅读经典，亦或是博观而约取，保持自己思维的灵活。
4、锻炼：
哪怕是走路30分钟，也比一直呆着不动要好。散步、骑行、扎马步等等等等。
5、个人卫生：
注意清洁，每天早晚洗脸刷牙，睡前泡脚。2-3天洗一次澡。
6、社交：
和家人、亲友联络，聊聊生活中的琐事、大事。
7、娱乐：
打打游戏、看看综艺、刷刷动漫，释放压力，但是不迷恋。主要是减压，继续走下去。
8、反思：
定期复盘，如果在好的环境就进步快一些，如果在坏的环境就保持不退步太多，争取进入更好的环境再去进步。
9、目标：
思考自己的长期目标，一时半会想不到也没关系。边做边想，等想到了，想明白了，能回答这么做的目的、意义了，就去大胆行动，失败了也没关系，要是成功了，那就牛逼大了。
10、人生态度：
积极的生活下去，谦卑的生活下去，勇敢的生活下去。
好的心态就是最好的风水。
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让生活变好1%的基金：小改变带来大不同
最近，我读到了一个非常启发人的故事，叫做「让生活变好1%基金」。这个故事起源于一个外国网友的灵感，他看到了一句很有道理的话：“如果你每天进步1%，那一年之后，你的生活将会比现在好38倍。”于是，他决定每周拿出30美元，设立一个小基金，来完成一些能让生活变好的小改变。
他的做法是这样的：每周六上午，他会思考最近有哪些让他烦恼的小事情，并且看看能不能用30美元解决掉。然后他就立即行动。
比如，他曾经发现家里只有一个充电器，放在卧室里，每次充电都很不方便。于是，他就用小基金买了一个新的充电器，这样在客厅看电影时也可以随时充电了。再比如，他之前总是找不到钥匙，后来他买了一个小小的钥匙架，从此再也不用担心找不到钥匙了。
当然，并不是每次改变都需要动用基金。有一次，他突然意识到，以前他总是让妻子发短信提醒他想买什么东西，这样其实并不方便。于是，他建立了一个和妻子的在线共享清单，每次逛超市时只要打开清单，逐一采买，就方便又不会遗漏。
这个网友按照这样的逻辑，在一年之内进行了70多次改变。他说，自己最大的感受就是——生活的确变轻松了。他慢慢意识到，其实重要的不是花钱，而是培养出一种每周想想自己怎么能让生活变好的思维。他发现，原来让生活变好并不需要大动干戈。有时候，交给时间，加上一点点的改变，就已经足够了。
这个故事真的让我很受启发。我觉得这其实是另一种意义上的长期主义：当你学会一点点解决生活里的小麻烦时，其实就是在通过量变的方式提升心态。你会非常清晰的感觉到，自己有改变生活的能力，和认真生活的能量。并且逐渐意识到，原来做好这一切，并不需要花很大的力气。
最近，我读到了一个非常启发人的故事，叫做「让生活变好1%基金」。这个故事起源于一个外国网友的灵感，他看到了一句很有道理的话：“如果你每天进步1%，那一年之后，你的生活将会比现在好38倍。”于是，他决定每周拿出30美元，设立一个小基金，来完成一些能让生活变好的小改变。
他的做法是这样的：每周六上午，他会思考最近有哪些让他烦恼的小事情，并且看看能不能用30美元解决掉。然后他就立即行动。
比如，他曾经发现家里只有一个充电器，放在卧室里，每次充电都很不方便。于是，他就用小基金买了一个新的充电器，这样在客厅看电影时也可以随时充电了。再比如，他之前总是找不到钥匙，后来他买了一个小小的钥匙架，从此再也不用担心找不到钥匙了。
当然，并不是每次改变都需要动用基金。有一次，他突然意识到，以前他总是让妻子发短信提醒他想买什么东西，这样其实并不方便。于是，他建立了一个和妻子的在线共享清单，每次逛超市时只要打开清单，逐一采买，就方便又不会遗漏。
这个网友按照这样的逻辑，在一年之内进行了70多次改变。他说，自己最大的感受就是——生活的确变轻松了。他慢慢意识到，其实重要的不是花钱，而是培养出一种每周想想自己怎么能让生活变好的思维。他发现，原来让生活变好并不需要大动干戈。有时候，交给时间，加上一点点的改变，就已经足够了。
这个故事真的让我很受启发。我觉得这其实是另一种意义上的长期主义：当你学会一点点解决生活里的小麻烦时，其实就是在通过量变的方式提升心态。你会非常清晰的感觉到，自己有改变生活的能力，和认真生活的能量。并且逐渐意识到，原来做好这一切，并不需要花很大的力气。
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