今年六月份开始腰疼至今才有所好转，这段时间经历不少，去医院看医生，到做康复治疗，行动不便腿麻、手麻、无法弯腰、低头，甚至无法久坐。 经历了四个月的康复治疗、锻炼，目前逐渐好转，所以把这段经历记录下来

今年进入我工作的第四个年头, 三年多的时间里, 算上实习, 经历过3家公司. 见过了各种各样的同事, 也算见过各式各样的代码. 这篇文章主要是想分享一下一个java后端三年的一些感悟

程序员一定要学会保护自己，对于高危的人肉运维，勇敢的说不！吾日三省吾身。1、这事能不能不干；2、这事能不能明天干；3、这事能不能推给别人干。

后端开发，22年9月，跳槽到某新能源生态企业，23年3月中旬的某个周一下午，被HR通知到会议室做个沟通，两周前收到转正答辩PPT模板让我填写，原本以为是做转正答辩的相关沟通，结果是沟通解除劳动合同

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刚刚过去的周末你干啥了，是卷起来了，还是躺平了？ 我其实是想躺平的，但是无意间发现一个学习的网站，居然被这个网站吸引了，然后就跟着网站卷起来了。 真是一个非常不错的网站，好东西，

我觉得最重要的就是沉得住气，千万别中途心态崩了影响自己的选择，越到后期越要稳住心态，好的 offer 往往都是在最后的。

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