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Day18 今日水一篇,昨天举完哑铃今天疼麻了,估计是锻炼完拉伸没做好,找个时间好好看一下怎么做拉伸,锻炼完拉伸是必不可少的。
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Day17蟑螂啊啊啊啊啊,童年阴影啊啊啊啊啊,喝水的时候突然蹦出一只吓死了我去。
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Day16 胸腹一起,肩臂一起,后背单独,每天花一个小时练练,看看过几个月,效果怎么样。
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Day15 重新捡起自己的健身计划,不求肌肉有多大只求身体塑形可以好看一些,天天搁那坐着赘肉有点多。
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Day14 赶紧水一篇,差点忘了沸点打卡这档事,晚上出去绕公园转了两圈腿就酸了,要加强锻炼啊!
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Day13 拿了驾照后第一次去练车,找了个车少的地方,紧张,有好多要注意的地方。
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Day12 今天看了封神,感觉和以前看的封神还是有所不同的,特效剧情都挺不错,演员演技也在线,期待第二部。
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Day11 好想摆啊,笔记也还没写,感觉这样学看不到自己的进步,想要一些具体的东西来验证一下学得咋样
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Day10,湄洲岛之旅结束,黑了几个度,什么垃圾防晒衣一点不防晒[抓狂]晚上早点睡,明天继续学习。
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Day09 今天到湄洲岛了,海风吹着很舒服,下午去了海滩,作为内陆孩纸的我能够再次仔细体会海浪和沙滩的魅力[惊喜]
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Day08 明天要去旅游了,估计会堆一些东西后面一起学,稍微缓缓[偷笑]
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Day07 慢慢学,好好理解吧,学点东西总比一直打游戏强,就是不知道能学到多少[抓狂]
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Day06 感觉还是有点难度的,加油吧,好好学,多少得学到点东西来。
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Day05 感觉就算是基础班的课,想完全听懂也要一定的基础才行,我尽力学吧[抓狂]
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