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这一串数字是我来时的路,也不负毕业这几年的努力吧800
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兄弟们,内脏脂肪怎么减下去,减肥两个月,体重从 175到了155,体脂率从27也到了23,现在开始力量训练肌肉也开始涨了,但是上称的时候显示,内脏脂肪的指标一直是9仿佛没有变过,怎么破局
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没错JYM,我又要减肥了,这次是认真的,身高180,体重180,没有动力去运动和节食
所以,我买了那个叫什么司格美肽,周六晚上给自己干了一针,今天早上称就是83.85了,差不多下午3斤多点,本次目标到150,干就完了,买了羽毛球排,去打球运动一下
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周末去深圳找大学同学玩,她带了闺蜜,两天相处下来,我怪喜欢的[偷笑],她闺蜜在我们的群聊里加了我。jym给我点赞到100我就出击了[捂脸]
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老家的山河万里,小城的烟火日常。
没有哆啦的A梦于2025-02-18 10:43发布的图片
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今天我生日,还在上班,想收到掘友们的生日祝福,谢谢[庆祝]
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你别做 我来做[看]
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祝大家中秋快乐
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现在不努力,今后也要努力
必须吃香菜于2024-08-14 13:40发布的图片
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说吧 周末乞巧节都遇到什么瓜了
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为什么,现在看那些孩子妈妈,也觉得风韵犹存
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吾村有一女,年已过古稀,朱砂尚在臂,清白仍未失,少时有媒妁,登门问女愿,不要同村汉,
媒问此缘何,村汉家多贫,下嫁少彩礼,又问邻乡子,女复摇其头,邻乡虽有财,双亲俱健在,
嫁入此门中,需得侍公婆,女言己虽贫,却有千金体,一不侍公婆,二不近庖厨,三需千金娉,
四不诞儿郎,媒观此女相,无处话凄凉,貌输钟无艳,身比武大郎,肤若包龙图,壮赛汉孟光,
摇头出门去,婚事杳茫茫。然有世家子,才学售帝王,貌比卫书宝,义赛古孟尝,翩翩佳公子,
君子世无双,偶过妇家门,心动少年郎,驱车回府去,纳彩下娉忙,娉礼多珍宝,礼单三尺长,
白银十六万,赤金八万两,湖绸三千匹,东珠八百箱,玉鼎二十对,白壁十二双,公子顺妇愿,
立誓弃儿郎,宝马香车载,从此别贫乡,复劝贤姊妹,大龄莫心慌,汝看吾村妇,终觅好夫郎,
切莫降自价,愈老愈吃香![呲牙][看]
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五一计划:
1号:加班
2号:加班
3号:车展+电音节
4号:(不下雨的话)爬山或者海边
5号:躺平+台球
6号:痛苦
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吐槽,瑞幸咖啡微信点单,不写去冰的话 每次都要放半杯的冰块,我佛了
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点赞一百, 明天裸辞, 干不下去了
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jym新年快乐[憨笑]生了个女儿
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