![[尬笑]](http://lf-web-assets.juejin.cn/obj/juejin-web/xitu_juejin_web/img/jj_emoji_59.8a63cb5.png)
曹卫平dudu
BUG工程师
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- jym，感觉生活中还是得自信一点，总感觉自己有点自卑。
总结了自卑的两点的原因
1.长相也好，工作也好，都是普通人的水平，拿不出手，强行给自信没必要。
2.短视频刷的多加上平时也不咋和别人交流，显得有些木讷，沟通起来感觉反应总慢一拍。
改变的话
1.打算每日护肤+早睡早起 + 健身，周末打打篮球，皮肤和身材养好，物理上给自己自信
2.准备编程知识，明年找机会跳槽（7-8月左右），实现薪资过万。
3.少刷短视频和碎片新闻（每天2h最多），看点有关思考的书（金字塔思维啥的），然后多和别人交流展开559 - AI 最大的缺点之一，是“它会在替你思考”。
但如果是在 LLM 输出之前，把自己的思考先灌进去，你将发现真正有价值的东西。
比如不太敢公开输出的我，现在开始更愿意去表达了——
每天和 AI 不断语音对话，一点点把语言能力练出来了。
而且一旦表达是公开的，就会倒逼输入、倒逼思考。
我现在常用 AI 整理日记，抽取事件背后的思维模型。
当模型和亲身经历绑定，就会变成真正属于自己的原则。
定期复盘、不断下钻，形成长期可复用的认知资产。
越用越顺，越顺越爱用，进入自循环。
有想法想在生活中工作中快速用上 AI 带来快乐，随时找我，我来提供解决方案。展开425
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