掘友等级
获得徽章 0
还有半小时下班 去找领导提调薪去，兄弟们 等我好消息
朋友当兵退伍了，八年退了近一百万，干什么八年能剩这些呀
我好想换一加 ace2 pro呀 可是我的小米10既有内存还不卡，没有理由换，这小米10怎么还不坏
中午一个朋友正好在这边游玩 然后一起吃饭 喝了一杯半的白酒，晕晕乎乎的一下午，写了四个半接口，也不知道中间有没有睡着，困，，，
上周六去练了腿
臀桥：50公斤 一组十二个 一共六组
史密斯杠铃：30公斤 一组十二个 一组六个
一只手拿一个10公斤杠铃片 箭步蹲：一条腿十五个 一共六组
臀推：30公斤 一组十二个 一共六组
然后今天周二，还是疼的无法行走，坐在办公位上上厕所都不想去 这太疼了
