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回家了，好冷，焦虑症状第一天还是很严重。高铁上惊恐发作一次。 希望大家心理都健健康康的
吃了焦虑药，嗜睡，胃有点不舒服。被同事碰了一下也会害怕。一会儿打算和领导聊聊，想下周休年假，如果工作着急，我可以居家办公。
今天让同事陪着我去医院开药了。重度焦虑强迫。轻度抑郁。开了药。打算后面回家休息一下。看看服药效果咋样。谢谢前几天劝告我的各位。谢谢你们。
一周一次心理咨，一次50分钟600块钱。几个月下来效果没有，反而感觉到比以前还严重，完全影响到了工作生活，吃饭都变得很难。很失望，对自己
今天给领导发微信了，想回家休息一段时间，焦虑症强迫症，让我一个人无法继续生活，如果真的没办法，可能只能选择离职了。我领导对我很好，招我进来也有五年了，无论是成长还是工作上都给予了很大的帮助。只能说一声对不起。
本来，发沸点，是想和当个树洞，吐槽一下自己焦虑症强迫症过度洁癖的难受。上一个沸点发完以后。没想到被喷了很多。感觉，真的充满恶意。当然也有鼓励我的人，谢谢你们。喷我的，希望你们以后真的善待一下周围的人。
还是想吐槽一下：真的讨厌坐地铁插队的，还有不遵循先下后上的人。如果真的那么着急，可以早出门五分钟。
很恼火，一个公司的同事，女生，趁我不在的时候翻我桌子上的书，我特意把我的书抠在我桌子上。有关我焦虑症洁癖的相关的书籍，还去搜那本是啥书，还说自己也想看看？我花了很多钱每周心理咨询，最怕的就是别人碰我的东西，那本书我已经不要了，我不能碰别人碰过我的东西。我知道是我自己有问题，但是我真的讨厌别人不经过我允许翻我东西![[流泪]](//lf-web-assets.juejin.cn/obj/juejin-web/xitu_juejin_web/img/jj_emoji_6.dde0d83.png)
#我的2023年度关键词# 心理咨询师。焦虑症。强迫症
不算新人吧。先说一下 神经官能症分为：抑郁症，焦虑症，强迫症。大学时候有抑郁症，半年前有了焦虑症和强迫症。很难受。很害怕。一直在看心理咨询师。但是感觉没有进步好慢。主要是自己真的不敢迈出去。现在社交吃饭都感觉有点问题了。
![[流泪]](http://lf-web-assets.juejin.cn/obj/juejin-web/xitu_juejin_web/img/jj_emoji_6.dde0d83.png)