是几
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- #每天一个知识点# #Java基础 #底层原理 #冷知识
兄弟们，写代码时有没有被 ArrayIndexOutOfBoundsException 搞崩过心态？
为什么 Java（还有 C/C++/Python）非要规定数组下标从 0 开始？ 既然是“第 1 个元素”，叫 arr[1] 难道不比 arr[0] 更符合直觉吗？
很多人以为这是规定，其实这背后全是算计！ 刚写了一篇短文，带你穿越回 C 语言时代，从内存偏移量的角度扒一扒这个“反人类”设计的真相。
揭秘传送门： 展开评论1 - 怎么不发了？ 我觉得有些掘友心态还是没有放稳，现在这么好的带薪摸鱼机会，不珍惜，你给老板打工搬砖，你能学到东西吗？你在沸点里跟漂亮帅气的掘友们聊天，你培养的交际能力，是实打实的呀，是跟着你一辈子的呀，不要把眼光老是放在工资工资上面，你将来能力有了，你去哪儿不能高就？工作日不发沸点是想干什么，给资本家当走狗吗？我工作日一看到新发的沸点断了，我的心就发痛。69
- 塑型训练
一静态伸展：1组重复6-8次
1.跪姿大腿内侧伸展
2.跪姿髋伸展
3.下犬式
4.站姿胸椎旋转
二核心激活：1组重复6-8次
1.猎犬式
2.仰卧桥式
三动态伸展：1组重复6-8次
1.前弓步伸展
2.娃娃蹲
四训练动作:
1.单腿硬拉
2.仰卧飞鸟
3.支撑侧拉
4.高脚杯箭步蹲
5.哑铃卧推
6.支撑对侧抬起
代谢训练：
1.高翻火箭推
2.哑铃抓举展开12
