身高173cm,9月18日开始锻炼身体,9月18日:66.4kg,腰围93;昨日数据:体重65.95kg,胸围--,腰围--。今日最新数据:体重66.2kg,胸围--,腰围--。昨日回家路上看到了烤生蚝,吃了不少烤生蚝、大虾、啤酒,没训练,颓废了[捂脸][捂脸][捂脸],今天必须补上。今日计划锻炼胸腹。每天更新,宝子们,见证我创造奇迹。
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