习惯背后的科学
每一个习惯至少有3个因素:
1、暗示信号;
2、惯例行为;
3、奖赏
没有编程习惯,要完成编程任务会困难得多,弄不好我们就得多喝很多咖啡才能把工作搞定了。不过,对于多数程序员来说,坏习惯不仅和伏案敲键盘的工作有关,往往还跟饮食习惯和体育锻炼有关。
展开
评论