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掘金里有没有健身大佬 我身高183 目前体重160斤 增肌到了瓶颈了 一天5-6餐 长时间在160斤上下波动 求指导
是该继续增肌还是减脂后再增
一个酷爱健身的程序猿想找个小姐姐谈对象~
身高：183,
年龄：24，
性别：男，
工作：前端开发，
坐标：上海，
老家：青岛，
平时娱乐爱好：每周5次健身，周末兼职咖啡店做做咖啡
，平时在家喜欢撸狗
备注：不抽烟，喝酒但不酗酒，不爱游戏
希望找一个在上海工作或者老家是山东的小姐姐，身高最好160以上~ ，性格活泼开朗，最好也喜欢小狗🐶~
