获得徽章 24
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一件日常小事记录： 昨晚坐地铁下班，上车后我站在列车的门口 有个妹子靠在我右手边那排座椅的那个角落里，当时我正在专心看AL大战HLE, 突然发现右边的妹子上身开始前倾好像有点站不稳的样子 我注意到了但是没太在意，半分钟之后我听到妹子手里的小风扇掉落的声音而且过了十秒钟她还没有去捡起来，我开始觉有点不对劲但是不敢确认是不是真的有事， 我主动给她把风扇捡起来交到了她手里继续看比赛。没过多少秒我发现她另一只手拿的手机又掉了 我就知道出事了。我正式看了一下妹子 她整个人靠在车厢上嘴唇发白 眼睛感觉睁不开的样子 我赶紧凑过去问她是不是哪里不舒服 是不是低血糖了 。她有点说不出话 指了指喉咙下面一点的位置 咱不是学医的咱也不懂。这个时候车厢的人们都发现了这个异常 有个大兄弟主动把座位让了出来 我帮她把手机捡起来然后给她扶到座位上去了。可惜车厢里并没有巡逻员。应该找个人看一下她的 。后面我下车的时候看了那个妹子一眼然后走了
后记： 1.后面想起来觉得自己当时做的并不好 第一时间发现不对劲就应该叫人给她让位置的 2.决定包里带上几颗糖以防不时之需。
后记： 1.后面想起来觉得自己当时做的并不好 第一时间发现不对劲就应该叫人给她让位置的 2.决定包里带上几颗糖以防不时之需。
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🕊️🎈![[可怜]](http://lf-web-assets.juejin.cn/obj/juejin-web/xitu_juejin_web/img/jj_emoji_5.ece2a96.png)
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因为意外情况，我放了个小长假。周二下午六点租车回家，路上接了个顺风车单，刚好抵了高速费。凌晨六点到家。之后几天什么都没做，吃饭、睡觉，重复循环。不看手机，不碰工作，彻底放空。
周六返回工作地，懒得接单，自己开回来。去程780公里，返程720公里。早上十点出发，充电两次，晚上八点到。全程不困，头脑清醒。到家第一件事是打开电脑，打了两把CS:GO，连拿两个五杀，一把用狙，一把用步枪。我大学时玩过几年，5E打到2200分左右，工作后基本没碰。最近无聊重新开始，玩了两周，一直很菜，以为是年龄大了（27岁）。我也一直坚持运动，身体没问题。但这次突然意识到：让我反应变慢的，不是年龄，是长期高强度工作带来的睡眠质量差和持续压力。虽然每天九点下班后跑步，十点回来，一点睡，八点起，作息看似规律，但总是睡不踏实，凌晨四五点就醒，精神一直没真正恢复。
以前每次休假回来更累，甚至抗拒上班。这次完全不同，回来一点不累，状态轻松。以前一直觉得放长假不干点啥就是浪费，但这次明白过来：如果假期安排得匆匆忙忙，反而成了另一种负担。真正的休息，是允许自己什么都不做。所以国庆我打算再这么干一次：什么都不安排，就睡，彻底休息。不是偷懒，是修复。
周六返回工作地，懒得接单，自己开回来。去程780公里，返程720公里。早上十点出发，充电两次，晚上八点到。全程不困，头脑清醒。到家第一件事是打开电脑，打了两把CS:GO，连拿两个五杀，一把用狙，一把用步枪。我大学时玩过几年，5E打到2200分左右，工作后基本没碰。最近无聊重新开始，玩了两周，一直很菜，以为是年龄大了（27岁）。我也一直坚持运动，身体没问题。但这次突然意识到：让我反应变慢的，不是年龄，是长期高强度工作带来的睡眠质量差和持续压力。虽然每天九点下班后跑步，十点回来，一点睡，八点起，作息看似规律，但总是睡不踏实，凌晨四五点就醒，精神一直没真正恢复。
以前每次休假回来更累，甚至抗拒上班。这次完全不同，回来一点不累，状态轻松。以前一直觉得放长假不干点啥就是浪费，但这次明白过来：如果假期安排得匆匆忙忙，反而成了另一种负担。真正的休息，是允许自己什么都不做。所以国庆我打算再这么干一次：什么都不安排，就睡，彻底休息。不是偷懒，是修复。
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![[皱眉]](http://lf-web-assets.juejin.cn/obj/juejin-web/xitu_juejin_web/img/jj_emoji_71.e8c2090.png)
![[睡]](http://lf-web-assets.juejin.cn/obj/juejin-web/xitu_juejin_web/img/jj_emoji_9.8cf4c38.png)
![[看]](http://lf-web-assets.juejin.cn/obj/juejin-web/xitu_juejin_web/img/jj_emoji_97.39cdc9f.png)
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