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#JUEJIN FRIENDS 好好生活计划#
明天应该是城市解封，今天把所有在方仓用的和穿的洗了消毒，刚隔离完每天做点复健运动提升一下免疫力，在家吃的还没隔离吃的好![[捂脸]](//lf-web-assets.juejin.cn/obj/juejin-web/xitu_juejin_web/img/jj_emoji_28.8981538.png)
但绝不想再进一次方仓。
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今天终于隔离结束到家了，不过还有7天居家隔离，睡觉了晚安。
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隔离快结束了，早睡晚安。
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嗓子疼没那么严重了，但还是很疼，今天发了一包慰问品就是一包零食，发的是药就好了早点好比吃点零食好。这是今天晚饭
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今天只有嗓子疼，但吞咽都疼只能小口吃饭。
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已经到隔离点了，学校宿舍8人间。这是今天晚上的饭，总之多吃维C提高免疫力靠自己扛过去。
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今天早上测抗原是阳性了，但烧已经退了，头和嗓子还是疼。给居委会报备了，下午有人来给做了核酸和抗原就等结果了。
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今天嗓子不舒服而且发烧了，有点吃不下东西，抗原检测是阴性，吃了退烧药和消炎药早点休息睡觉了。
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阿根廷首战就败给了亚洲球队，虽然还有两场但都不比沙特弱。不确定性也是足球的魅力吧，就如同国家队输给县级队。
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今天叫了份饺子，太困太累了没劲儿自己做饭了吃完赶紧睡了
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Day10
早睡卡。
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Day10
今天早睡不练了。
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Day9
今天下雨了雾很大，这行人道一半绿一半黄加上雾有点意境。晚上还是练了五组深蹲。
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Day8
今天练了几组深蹲和哑铃弯弯举要早睡了
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今天学着做了水煮肉片，除了有点咸外其他都可以和米饭一起吃很香，算比较成功。
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Day7
今天练宽距俯卧撑，练了两组起不来了换了两组蹲式俯卧撑，今天有点累早睡了。
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Day6
小区里练了引体向上，做了二组半吧，最后一组实在上不去了
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Day5
今天练腿，5*5高脚杯深蹲，解封了练完今天要早睡了。
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Day 4
今天修水管修了一个多小时，结果水太凉闹肚子了上了好几次厕所，晚上吃了药，今天好好睡觉而且明天应该要解封。
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Day3
今天双11买了很多东西，包括新的健身器材，成人奶粉和一个带A的裤子。
![[捂脸]](http://lf-web-assets.juejin.cn/obj/juejin-web/xitu_juejin_web/img/jj_emoji_28.8981538.png)
但绝不想再进一次方仓。
