Soul不想说话109289

成为一名优秀的Android开发，需要一份完备的知识体系，在这里，让我们一起成长为自己所想的那样~。 集中注意力、拒绝诱惑、控制冲动、克服拖延是非常普遍的人性挑战。 自控力，就是控制自己的注意力、情绪和欲望的能力。 提高自控力的最有效途径在于，弄清自己如何失控、为何失控。 自知…