掘友等级
获得徽章 0
flag:年底突破170(175.4)
【day1】一节体能课，跑步一小时✔
【day2】一节体能课，跑步一小时✔
【day3】堕落的聚餐ᥬ🌚᭄✘
【day4】腹部20分钟，肩背40分钟，跑步一小时✔
【day5】一节体能课，跑步半小时✔
【day6】昨天项目上线到凌晨，没有运动，忘记打卡我
开✘
【day7】陪着健身器械过着跨年夜✔
【day8】继续打卡
今天好像是我生日，又老了一岁。。。。。加油吧，没实现的梦想得抓紧了。
川藏第四天，新沟到泸定，51公里，信了攻略说的今天很轻松三个小时就到
，爬了整整六个小时。
图片描述就不写了 太累了，睡觉睡觉
明天应该是泸定到康定，如果到不了的话，就住日地了。
