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yaole
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坚持跑步1周年了，遗憾的是今天下雨，没有在一周年之际画一个句号，从最开始的200米腿软到1.5km 的坚持，再到5km 的突破，以及10km的最远距离，到现在的5km的常态，配速由近10分进化到现在的7分。从5月开始，又回到了5月！ 你说神奇不神奇！[我想静静][我想静静][我想静静][偷笑][微笑][吃瓜群众][我想静静][赞][呲牙]
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yaole
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周六当了把豫淋军，到现在嘴里都全是凤凰传奇的歌，好看还想看[流泪][流泪][流泪]
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