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#JUEJIN FRIENDS 好好生活计划#
打卡第二十三天，今天没直播，只能溜收藏夹，感慨万千。
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早起打卡第二十二天，厚被子好暖和啊，唯一的问题就是太重了，不好翻身了。
#JUEJIN FRIENDS 好好生活计划# 早起打卡第二十一天，个位数的温度下只有被窝能给我一丝温暖。起来了但没完全起，只能起一点点。滑稽.jpg
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早起打卡第二十天，寒潮将至，要翻出我的厚衣服来了。天知道现在22度的气温怎么能到晚上就降到个位数，大自然也有快速制冷模式?
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早起打卡第十九天，有点流鼻涕了，再回被窝里躺会吧。
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早起打卡第十八天，昨天终于背完五十音图了，今天可以开始新的课程了。
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早起打卡第十七天，碳水，蛋白质，坚果，营养还算均衡吧。
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早起打卡第十六天，枸杞，西洋参，黄芪提前进入老年生活
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早起打卡第十五天，翻出我的新标日争取早日达到能啃生肉的水平。
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早起打卡第十四天，坐等二周年直播。
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早起打卡第十三天，不知道说啥好，星期二了等日程表吧
#JUEJIN FRIENDS 好好生活计划# 早起打卡第十二天，今天又得自己解决早餐问题，懒得煮面条，还是泡面吧。
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早起打卡第十一天，一轮下来减了三斤，有用但只有一点，继续保持才行。
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早起打卡第十天，第一期Keep运动计划最后一次了，明天看看效果如何。
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早起打卡第九天，雨终于停了，但还是没有太阳。
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早起打卡第八天，天气越来越凉起床越来越难。
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早起打卡第七天，阴雨天果然让人不由自主得想赖床阿。
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早起打卡第七天，今天下雨宅家里锻炼吧
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早起打卡第五天，新的一周开始了，锻炼还是要坚持下去。
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早起打卡第四天，昨天练的小腿有点酸了，今天就改练上肢吧。
