写一个接纳成功的不回避推心置腹、气氛凝重的谈话 🍃
- 目标: 每天接纳成功 1 次
- 时间: 2026.06.02
- 进度: 124/3650
- 座右铭: 你只有在做一件事的过程中，才能掌握更多的相关信息
- 作者: 新叶
接纳成功的不回避推心置腹、气氛凝重的谈话 🍂
- 接受深度交谈。即表露自己的成熟/城府/装成熟/装深沉类似印象的想法。因为这也是我的心。
- 三毛说，与自己的心配合。
- 在喜欢的人面前，不表演幼稚的心，不装出纯真的模样。我喜欢你，所以我选择不伪装。
健康习惯，做一次健康的行动 ❄️ ☔️ ⛈️
每天做 1 次健康的事 —— 5 秒休息，什么都不想
散心习惯，事后诸葛亮，与自己对话一次，不在梦中对话/消化/理解/吸收 🌲
每天与自己对话 1 次，今日自己的真相 —— 今天没有好好入睡。我失去过睡眠。我失去过记忆。我失去过照片。我失去过礼物。我失去过钥匙。我失去过金钱。我失去过手机。我失去过老师。我失去过玩伴。我失去过的，是我觉得重要的东西。失去重要的东西的感受是什么。失去睡眠，感觉会死。失去记忆，觉得自己不正常。失去照片，是断连的决心。失去钥匙，是无意。失去金钱，发现自己不在乎金钱它会再次积蓄起来。失去过手机，是好像什么都重要但又什么都不重要的丢失。失去老师，是过早地疼痛。失去过玩伴，是刻骨铭心的疼痛。我体验了一些失去的感觉。可能要体验不同的失去，才是人生。不同的疼痛。情感的疼痛，不会伤害我。对么。我的疼痛的情感，不会伤害我。它只是留给我一种印记，让我知道他们是我愿意记得的重要的存在。
行动记录 🌷
| 标题 | 接纳成功的行动 | 喜悦的星星数 |
|---|---|---|
| 没学习 | 也许学习是可以完成的呢 | 0 |
