写一个接纳成功的学习觉得有压力的时候停下来 🍃
- 目标: 每天接纳成功 1 次
- 时间: 2026.04.17
- 进度: 79/3650
- 座右铭: 你只有在做一件事的过程中，才能掌握更多的相关信息
- 作者: 新叶
接纳成功的学习觉得有压力的时候停下来 🍂
- 想到学习充满争议的困惑，就排斥了学习。
- 打消了出门前学习的念头。“学习需要一颗安静的心”。心不安静，没有选择学习。
健康习惯，做一次健康的行动 ❄️ ☔️ ⛈️
每天做 1 次健康的事 —— 拉伸腰部，走路了腰不痛，坐的时候坐姿不同会疼
散心习惯，事后诸葛亮，与自己对话一次，不在梦中对话/消化/理解/吸收 🌲
每天与自己对话 1 次，今日自己的真相 —— 困了就睡觉，没有强迫自己趁早完成必要的内容
行动记录 🌷
| 标题 | 接纳成功的行动 | 喜悦的星星数 |
|---|---|---|
| 没学习 | 今天没有预留出 计划的空闲的 时间 | 0 |
