写一个接纳成功的尊重大脑的意愿做事 🍃
- 目标: 每天接纳成功 1 次
- 时间: 2026.04.15
- 进度: 77/3650
- 座右铭: 你只有在做一件事的过程中,才能掌握更多的相关信息
- 作者: 新叶
接纳成功的尊重大脑的意愿做事 🍂
- 不强迫自己执行固定的计划任务。
- 让学习,成为构成自己的学习。而不是为了提升价值/增值的学习。学习试着不带目的性。
健康习惯,做一次健康的行动 ❄️ ☔️ ⛈️
每天做 1 次健康的事 —— 拉伸腰部,拉伸后没走路,没察觉到疼
散心习惯,事后诸葛亮,与自己对话一次,不在梦中对话/消化/理解/吸收 🌲
每天与自己对话 1 次,今日自己的真相 —— 我想去看电影。我要看。我要看。我要看。
行动记录 🌷
| 标题 | 接纳成功的行动 | 喜悦的星星数 |
|---|---|---|
| 没学习 | 今天没有想学习,大脑一直占线,没有腾空给自己 | ✨ |