无敌大胖猫的每日接纳成功日记 之 尊重大脑的意愿做事 0415

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写一个接纳成功的尊重大脑的意愿做事 🍃

  1. 目标: 每天接纳成功 1 次
  2. 时间: 2026.04.15
  3. 进度: 77/3650
  4. 座右铭: 你只有在做一件事的过程中,才能掌握更多的相关信息
  5. 作者: 新叶

接纳成功的尊重大脑的意愿做事 🍂

  1. 不强迫自己执行固定的计划任务。
  2. 让学习,成为构成自己的学习。而不是为了提升价值/增值的学习。学习试着不带目的性。

健康习惯,做一次健康的行动 ❄️ ☔️ ⛈️

每天做 1 次健康的事 —— 拉伸腰部,拉伸后没走路,没察觉到疼

散心习惯,事后诸葛亮,与自己对话一次,不在梦中对话/消化/理解/吸收 🌲

每天与自己对话 1 次,今日自己的真相 —— 我想去看电影。我要看。我要看。我要看。

行动记录 🌷

标题接纳成功的行动喜悦的星星数
没学习今天没有想学习,大脑一直占线,没有腾空给自己