写一个接纳成功的精力充沛的早起 🍃
- 目标: 每天接纳成功 1 次
- 时间: 2026.04.09
- 进度: 71/3650
- 座右铭: 你只有在做一件事的过程中,才能掌握更多的相关信息
- 作者: 新叶
接纳成功的精力充沛的早起 🍂
- 把早起的感受,与光照分开。
- 尝试换成与呼吸大自然有关。
健康习惯,做一次健康的行动 ❄️ ☔️ ⛈️
- 每天做 1 次健康的事 —— 做 3 次深蹲起
散心习惯,事后诸葛亮,与自己对话一次,不在梦中对话/消化/理解/吸收 🌲
- 每天与自己对话 1 次,今日自己的真相 —— 哈哈,bts 在网上冲浪,哈哈. 啊~~~~~~~。土拨鼠的咆哮。像诈尸了。噢,我的天灵盖儿。完全想不到。根本不可能。
行动记录 🌷
接纳成功的行动: 没学习,前一个时段学习英语了。很耐心的投入。没有动力学习其他的内容
喜悦的星星数: ✨