写一个接纳成功的承认自己是行动力差的人 🍃
- 目标: 每天接纳成功 1 次
- 时间: 2026.04.08
- 进度: 70/3650
- 座右铭: 你只有在做一件事的过程中,才能掌握更多的相关信息
- 作者: 新叶
接纳成功的承认自己是行动力差的人 🍂
- 在 manage myself 中,行动力不足。低于最低心理预期。❌ 严重不足的地方 ⚠️
健康习惯,做一次健康的行动 ❄️ ☔️ ⛈️
- 每天做 1 次健康的事 —— 做 3 次深蹲起
散心习惯,事后诸葛亮,与自己对话一次,不在梦中对话/消化/理解/吸收 🌲
- 每天与自己对话 1 次,今日自己的真相 —— 我是否能成为一个劳逸结合的、张弛有度的、不忽视身体疼痛的、不积累劳损的、勤奋的人呢。
行动记录 🌷
接纳成功的行动: 没学习,要到睡觉的时间了。昨天学习,满足感很强烈。强烈得今天仍然感觉到昨日的满足。
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