无敌大胖猫的每日接纳成功日记 之 不跟过去的自己较劲 0401

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写一个接纳成功的不跟过去的自己较劲 🍃

  1. 目标: 每天接纳成功 1 次
  2. 时间: 2026.04.01
  3. 进度: 63/3650
  4. 座右铭: 你只有在做一件事的过程中,才能掌握更多的相关信息
  5. 作者: 新叶

接纳成功的不跟过去的自己较劲 🍂

  1. 今天的我,言论上我不承认有错。
  2. 不希望明天的我,谴责今天的我。

健康习惯,做一次健康的行动 ❄️ ☔️ ⛈️

  1. 每天做 1 次健康的事 —— 做 3 次深蹲起

散心习惯,事后诸葛亮,与自己对话一次,不在梦中对话/消化/理解/吸收 🌲

  1. 每天与自己对话 1 次,今日自己的真相 —— 我一种情绪很饱满的时候,会影响睡觉。拖延了入睡的时间。

行动记录 🌷

接纳成功的行动: 没学。

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