无敌大胖猫的每日接纳成功日记 之 接纳未知的幸福 0323

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写一个接纳成功的接纳未知的幸福 🍃

  1. 目标: 每天接纳成功 1 次
  2. 时间: 2026.03.23
  3. 进度: 56/3650
  4. 座右铭: 你只有在做一件事的过程中,才能掌握更多的相关信息
  5. 作者: 新叶

接纳成功的接纳未知的幸福 🍂

  1. 不预定幸福的模样。
  2. 学习不是一种记忆和经验。人生好像也是。
  3. 我不能幻想,和谁在一起的幸福的具象模样。
  4. 而是,把每一天都当作新的一天。在每次未知的新的一次相遇中,感受其中的欢喜或快乐,惆怅或难过。
  5. 不预设会发生什么,不预设发生脑海中幻想出来的点滴,把它视为幸福的相处。
  6. 而是,不需要幻想一切有关的模样。每次相遇,每次感知就好。感知到的样子,无法通过幻想触达。幻想似乎局限了幸福的样子,而幻想到的,哈哈,完全不会发生。
  7. 我的脑壳儿,哈哈,竟然选择了不幻想。欣然接纳。

健康习惯,做一次健康的行动 ❄️ ☔️ ⛈️

  1. 每天做 1 次健康的事 —— 做 3 次深蹲起

散心习惯,事后诸葛亮,与自己对话一次,不在梦中对话/消化/理解/吸收 🌲

  1. 每天与自己对话 1 次,今日自己的真相 —— 9 点以后学习,感觉有些紧张,好像时间在催促。影响学习心态了。

行动记录 🌷

接纳成功的行动: 没学习。今天不想学

喜悦的星星数: ✨