写一个接纳成功的丢掉正义感 🍃
- 目标: 每天接纳成功 1 次
- 时间: 2026.03.06
- 进度: 40/3650
- 座右铭: 你只有在做一件事的过程中,才能掌握更多的相关信息
- 作者: 新叶
接纳成功的丢掉正义感 🍂
- 别人的能被理解、不能被理解、想要被理解、不想要被理解,是别人的课题。
- 我决定丢掉正义感。不通过正义感审判别人。
- 就事论事的,探讨当下发生理解的分歧,不用自相矛盾作为批判别人的理由。而是直接说出自己当下对此不认同的理解,就足够了。
- 正义,不是我的信仰。它只会让我用我的愤怒指责别人的错误,却从不能让我自省,当我自己出现错误时,完全做不到用愤怒指责自己。我不要这种只能律人,不律己的东西。
健康习惯,做一次健康的行动 ❄️ ☔️ ⛈️
- 每天做 1 次健康的事 —— 做 3 次深蹲起
散心习惯,事后诸葛亮,与自己对话一次,不在梦中对话/消化/理解/吸收 🌲
- 每天与自己对话 1 次,今日自己的真相 —— 信任关系,竟然是从我自己选择相信开始。我相信它是真的,它才会成为信任。
行动记录 🌷
接纳成功的行动: 没学习,眼睛不舒服
喜悦的星星数: ✨✨