写一个接纳成功的允许成为没有优点的自己 🍃
- 目标: 每天接纳成功 1 次
- 时间: 2026.02.23
- 进度: 29/3650
- 座右铭: 你只有在做一件事的过程中，才能掌握更多的相关信息
- 作者: 新叶
接纳成功的允许成为没有优点的自己 🍂
- 听《阳光男孩 阳光女孩》这首歌，我会感到自卑。
- “你的童年我的童年好像都一样”，“个性要张扬，在校不做书呆子，居家不当小皇上”。被判定为不受欢迎、不被喜欢的类型的孩子了。
- 个性不张扬，没个性，所以自卑。
- 在学校从白天到晚上，只知道学习，不玩耍，所以因为书呆子所以自卑。
- 居家放假吃了睡，睡了吃，只知道看电视，不帮忙，所以在学校同学面前自卑。
- 汲取了好多好多自卑的情结。
- 现在，我知道这句话是错的了。大人们把我视为不合格的、不值得被爱的、有缺点的、被讨厌的孩子了。
- 我会，爱一只猫。无论它长什么样子，我都要求自己爱它。如果认为猫丑，我会谴责自己，不是真的爱猫。这大概是我的心理补偿吧。因为它是猫，所以我爱它。我保护的是我自己吧。然后，我发现，一只玳瑁完全长相特殊的猫猫，真的是一只和白花猫、黝黑的猫，是一样的柔软的有亲昵感的猫。
- 而今，我活成了超出别人期待、想象，即创造奇迹的人，然而我并不因为这样的优点而感到任何的快乐。甚至说，非常悲伤。
- “别人眼中的你不是你” ---- 赫尔曼·黑塞
- 别人对你的描述，是他们自己对一件事情的理解，是他们对一件事/一系列经历过的事的 类似的/近似的/相同的/猜测的/揣测的/推断的 感受的描述，他们在表达他们自己。
健康习惯，做一次健康的行动 ❄️ ☔️ ⛈️
- 每天做 1 次健康的事 —— 做 3 次深蹲起
散心习惯，事后诸葛亮，与自己对话一次，不在梦中对话/消化/理解/吸收 🌲
- 每天与自己对话 1 次，今日自己的真相 —— 今天无话可说
行动记录 🌷
接纳成功的行动: 学习的声音超级洪亮。有一种很着急的感觉，感觉学习听上去有出结果诞生的感觉，越读越觉得兴奋，脑海里我感觉没有输入，而是在输出学习成果。焦急的自负感 迸发，感觉超级差，亢奋被调动起来的感觉
喜悦的星星数: ✨
