写一个接纳成功的志同道合 🍃
- 目标: 每天接纳成功 1 次
- 时间: 2026.01.30
- 进度: 5/3650
- 座右铭: 你只有在做一件事的过程中，才能掌握更多的相关信息
- 作者: 新叶
接纳成功的志同道合 🍂
- 接纳在人身上感受到的志同道合的感觉来袭。
- 不回避悦纳感。
- 不知道这个感受是不是危险的。协调危险的理念：把握自己的生活节奏，一天的构成。允许悦纳感受出现。允许放下抽身而去。
健康习惯，做一次健康的行动 ❄️ ☔️ ⛈️
- 每天做 1 次健康的事 —— 适当吃早饭
散心习惯，事后诸葛亮，与自己对话一次，不在梦中对话/消化/理解/吸收 🌲
- 每天与自己对话 1 次，今日自己的真相 —— 会在自己遇到糟糕的处境时，内心充满暴力。在自己遇到麻烦的处境时，会碎碎念。
行动记录 🌷
接纳成功的行动: 拒绝掉麻烦的校验网站，不使用这样的有负担的工具。这会消磨学习热情。不依赖便利性。不绑定便利性。https://www.oed.com/dictionary/comment_n?tab=factsheet&tl=true#8732778 这个网站 优点：发音有不同的标注。缺点：数据标注的校验太多了。每天变成强制完成的工作了。体验极差。拒绝使用。
接纳成功的行动: 时间的刻度，只是为了证明学习，证明，并不是学习的结果。我关注的是我自己做的事情，不需要关注我对别人的影响力。我需要遵循。保持劳逸结合的自己的节奏。不需要跟随别人休息、学习。追求心态稳定，通过了解熟悉自己的劳逸结合的节奏。时间的灵活分配权在我这里，不接受固定工时，因为它不具有固定性。迎接可变性，把做下一件事的顺序的支配权交出去，允许计划的顺序可变。不要让今天活在计划的压迫里。个人的君主专制，不是我的价值观。
喜悦的星星数：✨✨✨
