写一个失败的改变
- 目标: 每天失败1次
- 时间: 2025.12.26
- 进度: 133/365
- 座右铭: 不要等到准备好了再出发
- 作者: 新叶
失败的改变
- 听着别人说着忘掉过往。我才清晰地看到。改变，原来并不是让人变成我喜爱的样子，给我无尽的温暖、体贴、关怀、尊重我的选择、试着理解我说的心中所想，不给我压力、责骂、约束、管教、左右我的决定、无私无悔的付出、不索取回报，我以为改变，代表的是这些。
- 改变，是她出于我的痛斥、诉苦、控诉的压力，出于对环境的适应的目的，为了能够喘口气活下去，轻松的活下去，选择的重新融入。我忘记了，改变是出于改善个人的目的。我看到了，改变是个无耻之徒。它的本尊，不是为了修复关系而做的调整，而是为了性格迥异的你我他，重新适应环境而因地制宜、因人而定、见缝插针的妥协，改变不是改变自己，而是作出新的调整，让自己能够重新适应环境，获取上上签。
- 此刻的我，水泥封心的止步感。没有了救世主情结，没有了我能把人变好的憧憬（实际上是把别人变成自己的强迫）。
- 今天看到一句话，“大胆去走你的路，去你想到达的山顶”。我内心没有羁绊了。没有纠葛了。
- 如果有一天，我变得非常冷血和麻木，请问我一个问题，“我需要被拯救么”。
微习惯，积极的改变好事在生命里的占比
- 每天做 1 分钟有意义的事 —— 我脱离了家庭这个集体概念，并且没有情绪跟着言语的刺激而上头
健康习惯，对不健康的行动说一次不
- 每天做 1 次说不的事 —— 不讨好别人，不恐惧将来，一个人的单打独斗。有这样的想法，我很欣慰，我以为我做不到不痛苦。
日志记录📝
失败记录: 133.1 情绪很激动，心跳 100 多，我有些担心大脖子病的变化 ✅ 133/365
