写一个失败的口欲
- 目标: 每天失败1次
- 时间: 2025.11.27
- 进度: 104/365
- 座右铭: 不要等到准备好了再出发
- 作者: 新叶
失败的口欲是什么样子
- 吃到了，想不停地继续吃
- 吃了 6 个巧克力派，反而更想吃甜的，想买甜面包。
微习惯，积极的改变好事在生命里的占比
- 每天做 1 分钟有意义的事 —— 下水道通，愉快滴洗了个澡
健康习惯，对不健康的行动说一次不
- 每天做 1 次说不的事 —— 6:18 到 7:00 不玩手机
日志记录📝
失败记录: 104.1 失败的睡姿，脖子还有扭、抻的痛感 ✅ 104/365
