写一个失败的连续
- 目标: 每天失败1次
- 时间: 2025.11.12
- 进度: 89/365
- 座右铭: 不要等到准备好了再出发
- 作者: 新叶
失败的连续是什么样子
- 连续 两个小时看手机,眼睛疼
微习惯,积极的改变好事在生命里的占比
- 每天做 1 分钟有意义的事 —— 做 13 件家务事
健康习惯,对不健康的行动说一次不
- 每天做 1 次说不的事 —— 上午看1个小时手机后,不继续玩了,停了下来,过了 1 个小时的充实生活,才拿起手机。
日志记录📝
失败记录: 89.1 吃了很多顿饭,没有按照规律 -> 89.2 最近几天有反胃的恶心感 ✅ 89/365