写一个失败的吐槽
- 目标: 每天失败1次
- 时间: 2025.11.02
- 进度: 79/365
- 座右铭: 不要等到准备好了再出发
- 作者: 新叶
失败的吐槽是什么样子
- 碎碎念，我心里不高兴。
- 没看清楚自己的行为在表达什么。
微习惯，积极的改变好事在生命里的占比
- 每天做 1 分钟有意义的事 —— 去外面接触自然，主动与人打招呼
健康习惯，对不健康的行动说一次不
- 每天做 1 次说不的事 —— 有一会儿的时间不玩手机，出去外面走走
日志记录📝
失败记录: 79.1 今天好晚了还没有停下来使用电脑 -> 79.2 快点结束博客的内容，要睡觉了 ✅ 79/365
