写一个失败的敏感
- 目标: 每天失败1次
- 时间: 2025.10.16
- 进度: 62/365
- 座右铭: 不要等到准备好了再出发
- 作者: 新叶
失败的敏感是什么样子
- 一直活在被厌恶的世界里
- 做一切事，都被人厌恶。
- 做的事，表达了自己的喜恶，没有按照别人的喜恶，所以被厌恶。
- 做了别人不喜欢的事，所以被厌恶。
- 厌恶，因为被厌恶了，所以会被报复。
- 猜测做的事，会被厌恶，所以活在被报复的恐惧中。
- 我的表达喜恶的行为有
- A 视线回避
- B 说我认为对的做事方法
- C 与 B 争辩责任确定时, 旁观者 C 不知以什么样的解释，误解了我的话语
- D 我认定他只照顾好自己，其他人都是麻烦累赘，不顺路不照顾，顺路才积极。而他享受了太多别人的照顾，不还恩。哦。我认定他有问题。我强烈谴责他，我必须让他知道知道人应该念恩情
- E ~ H 不知道，莫名其妙（指说不出其中的奥妙，表示发生的事情很奇怪，解释不出道理来），猜到对时太累了，他们自己玩去吧。太敏感了。敏感到自己闹情绪，也不说。冷暴力的，我不猜了，有够累人的。“无题”的问题，它的答案只能是“无解”，简单问题，简单处理。
- 因为厌恶报复我的人有
- A （施加伤害以回应怨恨，结党营私 ✅ 报复心极强）（已化解 ✅）
- B （无中生有以发泄心中不快 ✅ 无条件攻击别人，孤军奋战）（已击破 ✅）
- C （施加伤害以回应怨恨，结党营私 ✅ 报复心极强）（已化解 ✅）
- D （辱骂，人后表达不满人前表示和善 ✅ 不接受自己被厌恶）（已拒绝往来 ✅）
- 什么喜恶都没表达恶意针对我的人有
- E （想冷暴力就冷暴力，不在乎）（已拒绝往来 ✅）
- F （冷暴力，视而不见）（他自行化解，与我无关 ✅）
- G （冷暴力，视而不见）（他自行化解，与我无关 ✅）
- H （跟风冷暴力，视而不见）（他自行化解，与我无关 ✅）
- 报复你的方式是什么，什么是报复，什么只是回敬喜恶
- 方式：结党营私，无条件攻击别人，冷暴力
- 回敬报复的方式：
1）结党营私，可化敌为友，立场上一定是我的朋友。不可交
2）无条件攻击别人，必你死我活。势不两立
3）冷暴力，可求同存异，无视即可。不可友善
- 回敬喜恶：
1）表达了不喜欢，采取了冷处理（持续表达友善，和好了 ✅）
2）莫名其妙，不太理解。表示了不爽，采取模仿的方式回敬，？为啥模仿我磕巴、语速快、强调我的用词“但是”、无端揣测我，又为啥不爽。我做我自己，你有啥不爽。（不管它，自己好了 ✅）
3）直言不喜欢（不用处理，老铁没毛病 ✅）
4）羞辱（以不适当言论损害他人尊严的行为）（没有实战经验，我换性格了，遇到再说 ✅）
- 原来我有能力处理
报复，人与人的纷争。
微习惯，积极的改变好事在生命里的占比
- 每天做 1 分钟有意义的事【可与其它的打卡实现重叠】煮玉米吃
欲望清单，每日做成 1 件小事
- 掌握后端开发语言，成为全栈
- 掌握 java 语言，掌握 1 门数据库语言
- 掌握 C 汇编语言，了解 V8 引擎底层实现
- 外语参加托福/雅思，高分通过，替代刷新英语六级的水平【可先尝试能否做到日常沟通无障碍】
- 参加 1 场马拉松，耐力测试
- 学会打网球
- 让攀岩成为日常爱好
- 获得洁癖的生活习惯
- 拿到国外知名学校的录取通知【可先去摸索找找网上国外的计算机课程，国外计算机原理专业丛书，1手资料。即使是计算机专业毕业的也需要重学1遍，不要害怕落后，不要害怕差距。乌龟先生。人生需要慢慢来】
- 保持健康，身体健康，精神健康。解决久坐问题，解决久看电脑眼睛疲劳过度近视加剧问题
- 治好护理好猫咪的牙结石
- 获得力量，能承担一切日常生活必须的劳动力
- 追求极致，不追求完美主义
- 进入 1 家头部的外企互联网公司
- 抹平信息差问题
- 事情的困难度集中在于，在没有尝试之前觉得困难，“世上无难事，只要肯登攀”。难度系数高是因为没有尝试不是事物本身复杂，“道阻且艰，行则将至”
- 每日只朝 1 个方向做成 1 件小事即可，“欲多则心散，心散则志衰”
日志记录📝
2025/10/15 失败记录: 61.1 眼睛没有休息到 -> 61.2 停留在手机的时间太长了 ✅ 61/365
2025/10/16 失败记录: 62.1 突破敏感作祟的心理障碍 ✅ 62/365
