6个deepseek提示词万能公式：覆盖你的所有使用场景公式1:背景+需求+约束条件例子：我是一位职场老油条(背景信息

公式1:背景+需求+约束条件

例子：我是一位职场老油条(背景信息)，需要提升自己的办公软件使用技能请推荐适合初学者的办公软件，还要学习教程(明确需求)，并按照难易程度进行分类(约束条件)。

例子：请你以资深的设计师(身份)，为一家新开的餐厅设计一套完整的菜单(任务)，要求菜单设计高雅美观，突出菜品特色同时包含价格和食材介绍(要求)，例如:可以参考巴奴的菜单风格(例子)

例子：我要参加一场唱歌比赛(我要做什么)，目的是提升自己的唱歌能力和自信心(要做什么用)，希望能获得评委的认可并进入下一轮比赛(希望达到什么效果)，但担心自己在台上紧张忘词(但担心什么问题)。

例子：我需要设计一个篮球场装修方案(需求)，担心每个元素的搭配不同会影响整体效果(担忧)，请列出5个可能导致风格不统一的因素，并针对每个因素给出解决办法(反向验证)

例子：请介绍一下当前流行的健身运动(问题),我希望你能进一步说明每种健身运动适合的人群和锻炼效果(追问预期)如果介绍的健身运动不适合初学者，请重新推荐并说明适合初学者的健身运动及其特点(调整方向)

例子：初学者的健身运动及其特点(调整方向)，我希望在一个月内减肥5斤(目标)，我平时工作很忙，只有晚上有时间运动且饮食上不能吃太辣(条件)。请给我制定一个减肥计划，并说明如何判断这个计划是否有效，比如每周体重下降的合理范围是多少体脂率应该有怎样的变化等(验证方式)。