AI一年人间十年。
大家好，我是沐言，一个用AI重塑生产力的前鹅厂失业程序员。
每天分享AI视频玩法、AI工具提效、成长认知，让每个人都能轻松入门AI。
今日分享
老规矩，先上我做的案例效果：
最近被一堆AI养生视频刷屏了——华佗在线教八段锦，李白边喝酒边讲护肝秘诀，连林黛玉都在演示"疏肝解郁操"！本以为只是娱乐，结果点开数据吓一跳：视频点赞率极高，88个作品狂涨12万粉！
最绝的是，全程只用3个完全免费的AI工具（腾讯元宝写文案+即梦AI做动画+剪映自动剪辑），连拍摄设备都不需要！
今天手把手教你3步复刻这个爆款套路，从开始到发布半小时内搞定，古风转场、智能配音、动态字幕全自动生成！
案例拆解
使用的工具：
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腾讯元宝（DeepSeek模型）
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即梦3.0
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剪映
整个制作过程分为如下几步：
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腾讯元宝生成文案
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腾讯元宝绘画提示词
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即梦文生图
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即梦或可灵图生视频
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剪映剪辑
第一步 腾讯元宝生成文案
打开腾讯元宝，输入如下图所示的提示词（提示词太长，完整提示词可以在后台发送“古人养生”获取）：
请参考下面的文案，以《4种黄金食材，让你的胃越来越强壮》这个主题，写一段文案，需要是古文体。 参考内容： 《越吃越健康，看这些食物》 常吃菠菜抗衰老 常吃番茄皮肤好
腾讯元宝给我们返回的结果如下：
这里需要说一下，有的对标视频使用的文案是通俗易懂的简体，如果想生成这样的文案，直接去掉“需要是古文体”即可。记得要在腾讯元宝中新建对话，否则AI可能会继承之前输入的古文体，下面是测试示例：
《4种黄金食材，让你的胃越来越强壮》 小米养胃王，早晚一碗胃不伤； 南瓜护胃宝，蒸煮炖汤消化好； 山药健胃方，软糯香甜胃不慌； 生姜暖胃强，驱寒助消化更强。 常吃这四样，胃好身体棒！
第二步 腾讯元宝绘画提示词
继续在腾讯元宝中，输入下面的提示词，提示词的意思是：让AI结合前面的文案给每一句生成对应的绘画提示词。
结合上面的文案，帮我一个文案写一张图片的提示词（每张图都要有一个人物，要和吃相关，风格是古文形式），一共4张图，4个提示词
第三步 即梦文生图
打开即梦-文生图功能，将上面的绘画提示词按照下面的格式依次输入生成图片：
人物主体提示词（上面生成绘画提示词）+风格提示词
风格提示词如下：
国风水墨插画，古典雅致，淡彩柔和，富有东方韵味与传统笔墨意境，画面色调温润、自然，表现出宁静、和谐的氛围，风格借鉴齐白石的细腻笔触，李可染的水墨氛围，张大千的传统艺术精髓，展现出深厚的文化底蕴与艺术韵味。
以小米金丹图为例，完整提示词如下：
古风工笔，一位身着素雅汉服的文人，手持青瓷碗细品金黄小米粥，碗中热气袅袅如烟，背景为晨光微透的竹窗书斋，题款"晨炊一碗胜琼浆"。国风水墨插画，古典雅致，淡彩柔和，富有东方韵味与传统笔墨意境，画面色调温润、自然，表现出宁静、和谐的氛围，风格借鉴齐白石的细腻笔触，李可染的水墨氛围，张大千的传统艺术精髓，展现出深厚的文化底蕴与艺术韵味。
无图水印参考：
太好用了！1 分钟轻松搞定即梦AI无水印图片、视频下载，无会员（掉地、不要外传）
第四步 即梦或可灵图生视频
使用即梦的图生视频功能将每一张图片生成一个视频，图生视频提示词参考如下：
让图中人物动起来 + 一个具体动作，例如：让图中人物动起来，开始喝小米粥；让图中人物动起来，轻搅砂锅。 这种提示词难度不大，大家需要学着自己写一下。
注：如果你在即梦中始终都没法生成想要的效果，可以试试可灵
第五步 剪辑
需要破解版剪映的小伙伴，请联系我领取(看竹耶)。
剪映步骤如下：
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导入所有文案
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将每一段文案使用朗读音生成音频，音色选择“云泽大叔”声音。如果剪映没有会员也可以使用ttsmaker（免费）或者noiz的声音克隆功能。noiz使用参考我写的这篇文章：
AI 复活古人朗诵诗歌，单条视频点赞 1.8w+，手把手教你赚流量！【保姆级教程】
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将音画进行对齐
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设置背景声音，这里我使用的是“美丽的神话 葫芦丝”
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其它的设置：文案字体、画面转场效果
好啦，今天就分享到这里啦。我是沐言，专注分享 AI 短视频玩法、AI 副业搞钱。
希望借 AI 帮大家解锁更多可能，学习路上少踩坑。
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