目标【100天】

• 坚持运动，保证身心健康，快快乐乐的生活、工作
• 保持学习和阅读
• 多倾听
• 多表达
• 多沟通

每天都要坚持的事情

• leetcode刷题【保持刷题手感】
• 早起晚睡23:00-7:00，保证充足睡眠
• 每隔一小时站立活动，放松眼睛【保护视力】
• 摆脱拖延【今日计划，今日完成】
• 运动【打球/步行/健身/。。。】

每周要检查的事情

• 运动3-5次，每次15分钟以上
• 回顾一周学习情况
• 保持记账

活动地址：juejin.cn/post/714011…