大男人越活越养生了,1天没拉屎就有点焦虑,安排牛奶火龙果香蕉;过马路谨慎的狠,多等一分不闯一秒;骑电动车也是沿着路边骑;每天喝水最少一升,不喝生水热水自来水;有持续两天的不舒服就去三甲医院挂号检查;有霉点的食物扔,过夜的饭菜超过24小时扔,冰箱的超过3个月扔;
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