是否已改掉生活中的坏习惯，比如不吃早餐、经常熬夜、吃夜宵等。 - FuturE - 沸点 - 掘金 - 中文技术社区

是否已改掉生活中的坏习惯，比如不吃早餐、经常熬夜、吃夜宵等。养成一个好的生活习惯，至少需要两年的时间。所以不论是饮食习惯还是运动习惯，都需要长期坚持才能彻底改变

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