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FuturE
1月前
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屏蔽作者: FuturE
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是否已改掉生活中的坏习惯,比如不吃早餐、经常熬夜、吃夜宵等。养成一个好的生活习惯,至少需要两年的时间。所以不论是饮食习惯还是运动习惯,都需要长期坚持才能彻底改变
读书会
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