突然想了一下,22年参加工作的我,自23年就变得焦虑、不安、夜间失眠频繁,原来规定的学习计划也没有按照执行,博客也没有持续输出,已经24年大半年过去了,依旧如此,到底要如何改变?如何拯救我自己?偶然间与朋友去了酒馆喝酒聊天,能够疏通一点内心,但是这并不是持久方案。哎,不想因为这些负面情绪来干扰,各类深入的学习还没有完成,不想一晃三四年过去了,能力却停留原地。。。
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