第一：不要认为停留在心灵的舒适区域内是可以原谅的。每个人都有一个舒适区域，在这个区域内是很自我的，不愿意被打扰，不愿意被push，不愿意和陌生的面孔交谈，不愿意被人指责，不愿意按照规定的时限做事，不愿

努力工作是值得认可的，但是长时间工作，而不是放松、休息，就会降低工作的效率。 如果你喜欢自己现在的工作，或者为了赶进度不得不长时间工作，是可以的，但不要让过度工作形成一种习惯。 你要时刻反省自己：是否在低效工作、是否已经累了需要休息放松，毕竟除了工作成果，创造力也是衡量一个人价…