7月很火的10个Skills
前言
最近有个词在内容创作圈火得不行——Skills。
不是指你的业务能力，而是指 AI 助手的"技能包"。
一套让 AI 从"随机帮忙"变成"按流程交付"的标准化工作流模块。
你在小红书找选题、在抖音追热点、在公众号写推文——这些每天都在重复的操作，现在都可以打包成一个 Skill，丢给 AI 助手，说一句话就自动跑完。
今天这篇文章，我就把 7月最火的 10 个 Skills 整理出来。
全部来自红狐 Hub（redfox.hk）Skills 广场，真实可查，装完就能用。
一、先搞懂 Skills 到底是什么
在聊具体 Skills 之前，我们先花 2 分钟搞清楚一件事：Skills 到底是什么？
2025 年，Anthropic 推出了 Agent Skills 开放标准。核心思想很简单：
把"怎么做一件事"的完整流程，打包成一个可复用的 Skill 文件。
一个 Skill 本质上就是一个文件夹，里面包含一个 SKILL.md 文件——用 Markdown 写的指令，加上可选的脚本和参考文件。把它放到 AI 助手的 skills 目录下，AI 就能在需要时自动加载并使用。
Skills 和传统 Prompt 的核心区别：
- Prompt 是"建议"——AI 可以参考，也可以忽略
- Skill 是"流程"——AI 必须按步骤执行，不能跳过
截至 2026 年 7 月，红狐 Hub Skills 广场已收录 50+ 个新媒体 Skill，覆盖小红书、抖音、公众号、B 站四大平台。
单个 Skill 最高使用量突破 17.8 万次。
但数量多不代表每个都好用。真正能在日常工作里留下来的，不超过 10 个。
下面这 10 个，就是经过了实战检验的。
二、Top 1：小红书低粉爆款笔记
它专门挖那些"粉丝少但数据炸"的笔记
使用量：17.8W+
一句话说清：专门筛选粉丝不到 5000 但互动量超过 500 的小红书笔记，帮你从真实用户喜好中找选题灵感。
做小红书的人都知道一个痛点：看大号的爆款没意义，人家有粉丝基础，发什么都爆。真正有参考价值的是那些粉丝量低但内容起量了的笔记——这说明内容本身打中了算法。
小红书低粉爆款笔记就是干这个的。它每天持续收录全平台互动量 500+ 且粉丝量 < 5000 的笔记，按互动数据排序，直接给你筛出来。
核心能力：
① 低粉高互动筛选——只看粉丝不到 5000 的账号，排除大号干扰。对你来说意味着：看到的每一条笔记，都是"内容驱动"而非"粉丝驱动"的爆款。
② 四维榜单覆盖——新手友好爆款、当日点赞爆款、爆发增长爆款、持续增长爆款四个维度同时跑。对你来说意味着：不管你是找选题灵感还是分析增长趋势，都有对应的数据切片。
③ 每日自动更新——数据每天早上 7 点更新前一天的数据。对你来说意味着：不用手动刷小红书找爆款，打开工具就有最新数据。
获取方式：前往 红狐 Hub Skills 广场 搜索"小红书低粉爆款笔记"
适用场景：新号冷启动找选题、品牌节点种草找参考、MCN 签号前筛潜力账号。
三、Top 2：小红书爆款笔记查询
输入一个关键词，爆款笔记直接端到你面前
使用量：13.5W+
一句话说清：按关键词搜索小红书近 30 天互动量 1000+ 的热门笔记，三维评分智能排序，一站式满足日常选题参考需求。
Skill 地址：redfox.hk/skills/no/Q…
如果你做小红书，每天最头疼的就是"不知道现在什么内容在起量"。手动刷小红书？费时间。靠感觉猜？不靠谱。
小红书爆款笔记查询解决的就是这个问题。输入一个关键词——比如"减脂餐"——它直接把近 30 天互动量 1000+ 的热门笔记按相关性、热度、时效三维加权评分排好序，端到你面前。
核心能力：
① 关键词智能搜索——支持精确搜索、多词组合、全站热门三种模式。对你来说意味着：不管你是找特定赛道还是看全平台趋势，一句话就能查。
② 三维评分排序——相关性（满分 10 分）+ 热度（满分 3 分）+ 时效（满分 2 分）加权计算总分。对你来说意味着：排在前面的笔记，既跟你的赛道相关，又是最近最火的。
③ 泛化词智能拓展——输入"美食"这种太宽的词，它会主动推荐 10 个细分方向让你选。对你来说意味着：不会因为关键词太泛而查出一堆无关内容。
④ 订阅推送——按关键词创建日程订阅，每天定时推送最新热门笔记。对你来说意味着：不用每天手动查，设好订阅自动收。
获取方式：前往 红狐 Hub 获取 Skill
适用场景：日常选题参考、竞品内容分析、品牌种草前找热点方向。
四、Top 3：抖音热榜
每小时更新，热点一个不漏
使用量：快速增长中
一句话说清：实时追踪抖音 TOP 50 热榜，每小时更新，支持近 7 天和 30 天历史回溯，从创作者视角提供选题机会分析。
做抖音的人都有过这种经历：上午看到一个热点觉得能蹭，下午动手拍，晚上发出去——热点早过了。
抖音热榜 Skill 解决的就是时效问题。它每 60 分钟抓取一次抖音 TOP 50 榜单，同步热度值和跳转链接。你不用打开抖音刷半天，直接问一句"今日热榜"，数据就来了。
核心能力：
① 实时热榜——每 60 分钟刷新一次，TOP 50 榜单含排名、热度值、话题标题。对你来说意味着：比手动刷抖音快至少 30 分钟看到热点。
② 历史回溯——支持近 7 天和 30 天历史热榜查询。对你来说意味着：可以回溯分析哪些热点有持续力，哪些是一日游。
③ 创作者洞察——自动生成选题机会分析、标题套路拆解、趋势预判。对你来说意味着：不只是给你数据，还告诉你"怎么用"。
④ 可视化报告——一键生成 HTML 报告，支持导出 PDF。对你来说意味着：周报月报直接用，不用再手动做表格。
获取方式：前往 红狐 Hub Skills 广场 搜索"抖音热榜"
适用场景：短视频选题追热点、热点复盘分析、团队周报数据支撑。
五、Top 4：小红书爆款笔记创作
丢一个关键词进来，帮你找爆款、拆规律、直接出稿
使用量：持续增长中
一句话说清：基于日均 2000+ 条爆款笔记数据，输入关键词即可自动匹配同赛道最热爆文，拆解爆款结构后生成可直接发布的完整笔记文案。
写小红书笔记最痛苦的环节是什么？不是写，是"不知道写什么"和"不知道怎么写才能爆"。
这个 Skill 把整个流程压缩成一步：输入一个关键词，它自动完成"抓数据 → 拆规律 → 联网补热点 → 出完整文案"全流程。你拿到的是 6 个推荐标题 + 完整正文（含开头钩子、干货模块、互动收尾）+ 标签列表，直接复制就能发。
核心能力：
① 爆款数据采集——按关键词从四大榜单抓取近 30 天热门内容，数据真实可溯源。对你来说意味着：不是 AI 瞎编的，是基于真实爆款规律生成的。
② 爆款规律拆解——提炼标题结构、开头钩子、干货密度、互动话术等可复用公式。对你来说意味着：你拿到的文案不是随便写的，是按爆款公式组装的。
③ 完整笔记输出——推荐标题 ×6 + 正文 + 标签列表，直接复制就能发。对你来说意味着：从选题到成稿，一句话搞定。
④ 个人风格适配——提供你的写作样本，生成的文案会更贴近你的语气。对你来说意味着：不用担心生成的文案"不像你写的"。
获取方式：前往 红狐 Hub Skills 广场 搜索"小红书内容生成"
适用场景：新人博主降低创作门槛、日常创作者持续产出、品牌方做种草内容、MCN 多账号批量产出。
六、Top 5：公众号账号诊断
四维度量化评分，告别"凭感觉判断账号好坏"
使用量：稳定增长中
一句话说清：对任意公众号进行四维度量化评分（阅读数、互动率、更新频率、红狐指数），对标行业平均水平，输出可落地的优化建议。
判断一个公众号做得好不好，大多数人靠"感觉"：看看阅读量，看看粉丝数，看看更新频率。但感觉不靠谱——阅读量高可能是靠标题党，互动率低说明内容留不住人。
公众号账号诊断 Skill 用数据说话。输入公众号名称，它从内容健康度、用户活跃度、核心数据表现、账号规范性四个维度打分，给出 S/A/B/C/D/E 六级评级，然后对标行业平均水平告诉你哪里需要改。
核心能力：
① 四维评分——内容健康度 + 用户活跃度 + 核心数据 + 账号规范性，每维百分制。对你来说意味着：不再只看阅读量一个指标，全面评估账号健康度。
② 智能评级——S/A/B/C/D/E 六级评级 + 行业对标。对你来说意味着：一眼看出账号在行业里处于什么水平。
③ 优化建议——分紧急/重点/持续三级，每条建议含预期量化效果。对你来说意味着：不只是告诉你"有问题"，还告诉你"怎么改、改了能提升多少"。
④ 相似账号推荐——自动匹配同赛道对标账号。对你来说意味着：不用自己花时间找竞品，工具直接推给你。
获取方式：前往 红狐 Hub Skills 广场 搜索"公众号账号诊断"
适用场景：号主自检、竞品分析、MCN 机构批量评估、品牌方投放前评估。
七、Top 6：小红书爆款封面生成
别再凭感觉做封面了，让数据告诉你什么封面能点
使用量：持续增长中
一句话说清：基于每日持续收录的 2000+ 条爆款笔记数据，深度抓取同赛道爆款封面的视觉元素，通过 AI 分析总结高转化视觉规律，生成可落地的封面设计方案。
小红书笔记能不能爆，50% 取决于封面。但大多数创作者做封面靠"感觉"——觉得好看就行。问题是，你觉得好看的，用户不一定愿意点。
这个 Skill 用数据替代感觉。它从同赛道的爆款笔记中提取封面的版式、元素、色调、构图等视觉特征，总结出高点击率的视觉规律，然后结合你的笔记内容生成三种差异化的封面设计方案——含 AI 生图提示词，直接拿去生图就行。
核心能力：
① 同赛道样本获取——按关键词查询同赛道爆款笔记的封面数据。对你来说意味着：不是看全平台的封面，而是看跟你同赛道的。
② AI 图像分析——逐张识别爆款封面的文字、场景、色调、构图等视觉元素。对你来说意味着：知道爆款封面"为什么能点"，而不是只看到"它确实点了"。
③ 定制方案生成——输出三种差异化封面设计方案，含生图提示词。对你来说意味着：不用自己想设计思路，直接拿方案去生图。
获取方式：前往 红狐 Hub Skills 广场 搜索"小红书爆款封面"
适用场景：个人博主提升封面点击率、品牌方统一视觉风格、MCN 内容组批量产出封面方案。
八、Top 7：热点爆款文章生成器
从追热点到出成稿，一条龙搞定
使用量：稳定增长中
一句话说清：把"热点/选题 → 风格匹配 → 可发布成稿"压缩为可重复执行的工作流，支持多风格成稿、自动质检与封面发布建议。
追热点写文章，最怕两件事：一是追晚了，热点已经凉了；二是写得不像爆款，读者不买账。
这个 Skill 同时解决这两个问题。它先全网采集热搜数据做时效分级，然后检索同类热门内容提炼标题、结构、情绪等可复用要素，最后输出情感共鸣/实用干货/观点评论等方向的成稿——还附带违禁词检查和 SEO 建议。
核心能力：
① 热点追踪——全网热搜采集、时效分级与筛选。对你来说意味着：不用手动刷微博抖音找热点，工具直接告诉你什么值得追。
② 风格分析——热门/竞品文章检索，提炼标题、结构、情绪与可复用要素。对你来说意味着：写出来的文章"像爆款"而不是"像作文"。
③ 爆款生成——模仿并强化差异点，支持多版本并行。对你来说意味着：一次出多个版本，选最好的发。
④ 质量控制——违禁词检查、事实性核对、评分与修复建议。对你来说意味着：发之前帮你排雷，减少被限流的风险。
获取方式：前往 红狐 Hub Skills 广场 搜索"热点爆款文章"
适用场景：追热点抢时效稿、专栏内容风格匹配、已有草稿质检优化。
九、Top 8：多平台违禁词检测
发之前查一下，比被限流后补救强一百倍
使用量：稳定增长中
一句话说清：基于官方违禁词库，覆盖公众号、小红书、抖音三大平台审核标准，支持文案、文件、图片、链接多形式输入，快速输出违禁词标记与上下文替换建议。
每个做内容的人都经历过这种痛：辛辛苦苦写的文案，发出去发现被限流了。一查原因——某个词触发了平台审核。
多平台违禁词检测 Skill 在发布前帮你排雷。输入文案，它基于三大平台的官方违禁词库做检测，命中的词加粗标出，每个违禁词给出结合语境的替换建议，最后直接生成替换后的可发布版本——复制就能用。
核心能力：
① 三平台覆盖——公众号、小红书、抖音三大平台审核标准全覆盖。对你来说意味着：一篇文案多平台分发，一次检测全覆盖。
② 上下文替换建议——不是机械的关键词替换，而是结合语境给出替换词和更换理由。对你来说意味着：替换后读起来通顺，不会出现"语境不对"的尴尬。
③ 优化文案输出——自动生成替换后的可发布版本。对你来说意味着：不用自己逐个改，直接拿替换后的版本发。
④ 多形式输入——支持文案文本、txt 文件、图片（OCR 提取文字）、网页链接。对你来说意味着：不管你的内容在什么格式里，都能检测。
获取方式：前往 红狐 Hub Skills 广场 搜索"违禁词检测"
适用场景：发布前合规排查、跨平台内容分发前检测、内容审核团队批量筛查。
十、Top 9：小红书账号诊断师
七维度评分，把账号问题扒得干干净净
使用量：稳定增长中
一句话说清：对小红书账号进行七维度量化评分（账号定位、粉丝画像、选题体系、封面风格、爆文能力、互动规模、更新产能），输出专业诊断报告和可落地行动建议。
跟公众号账号诊断类似，但专门针对小红书。输入小红书号，它从七个维度给账号打分：账号定位 10 分、粉丝画像与需求 15 分、选题体系 15 分、封面风格 10 分、爆文能力 15 分、互动规模 20 分、更新产能 15 分，满分 100。
打完分还不算完，它还会生成行动处方——告诉你哪个维度最需要改，怎么改，改了能提升多少。
核心能力：
① 七维度评分——从定位到产能全覆盖，满分 100 分。对你来说意味着：不是只看粉丝数和互动量，而是全方位评估账号健康状况。
② 生命周期分析——判断账号处于什么阶段。对你来说意味着：不同阶段的账号，优化策略完全不同。
③ 行动处方——针对每个维度给出可落地的改进行动。对你来说意味着：不只是诊断报告，还是行动指南。
④ 多账号对比——支持同时诊断多个账号并生成对比报告。对你来说意味着：竞品对比一目了然。
获取方式：前往 红狐 Hub Skills 广场 搜索"小红书账号诊断"
适用场景：号主自检找问题、竞品对比找差距、MCN 机构批量评估达人、品牌方投放前评估。
十一、Top 10：图文运营创作器
从选题到配图，一篇文章全流程自动产出
使用量：新品上线
一句话说清：从选题、撰写、配图到质检，覆盖内容文章完整创作链路。看到好文章能仿写，给个 Skill 能生成推广长文，写完正文能自动配图。
这篇文章就是你正在看的这篇——就是用这个 Skill 写出来的。
图文运营创作器解决的是内容团队最常见的效率瓶颈：一篇文章从写到配，往往需要多人协作、反复打磨。它把这个流程压缩成一步：你给一个素材（文章链接、Skill 文件、或者写好的正文），它自动完成选题定位、文章撰写、质量自检、配图生成。
核心能力：
① 链接仿写——提供任意文章链接，自动学习风格与结构，仿写全新文章。对你来说意味着：看到一篇好文章，不用从零开始写，直接对标产出。
② Skill 推广文——提供 Skill 信息，自动生成匹配产品能力的推广长文。对你来说意味着：给产品写推广文不用自己憋，丢进去就出稿。
③ 正文补图——提供完整正文，自动按章节语义智能决定配图位置与数量。对你来说意味着：写完正文不想找图，丢进去自动配。
④ 自动质检——9 项质量检查自动执行，含禁忌词、段落行数、信息密度等。对你来说意味着：不用自己检查，工具帮你把质量关。
获取方式：前往 红狐 Hub Skills 广场 搜索"图文运营创作器"
适用场景：内容创作者快速产出对标文章、品牌方生成产品推广文、博主为已有正文智能配图。
十二、Skill 安装与使用速查
通用安装方式
所有 Skill 均来自 红狐 Hub Skills 广场，安装流程统一：
第 1 步：注册红狐 Hub 账号
前往 redfox.hk 注册账号并登录。
第 2 步：获取 API Key
进入控制台 → 密钥管理 → 创建 API Key（格式 ak_xxxxxxxx）。
第 3 步：配置环境变量
# macOS / Linux
export REDFOX_API_KEY="ak_xxxxxxxx"
# Windows PowerShell
$env:REDFOX_API_KEY="ak_xxxxxxxx"
第 4 步：获取 Skill
在 Skills 广场 选择需要的 Skill，按页面指引获取即可。
Skill 存放位置
| 位置 | 作用范围 | 说明 |
|---|---|---|
~/.workbuddy/skills/ | 个人全局 | 所有项目可用 |
{workspace}/.workbuddy/skills/ | 当前项目 | 团队共享，推荐提交到 Git |
最佳实践：项目级的 Skill 放入项目 skills 目录并提交到版本控制，团队成员 clone 后自动获得相同的 Skill 能力。
总结
回到最初的问题：7月最火的 10 个 Skills 是什么？
| 排名 | Skill | 核心价值 | 最适合的场景 |
|---|---|---|---|
| 1 | 小红书低粉爆款笔记 | 找到粉丝少但内容爆的笔记 | 新号冷启动选题 |
| 2 | 小红书爆款笔记查询 | 关键词搜索三维评分排序 | 日常选题参考 |
| 3 | 抖音热榜 | 每小时更新 TOP 50 | 短视频追热点 |
| 4 | 小红书爆款笔记创作 | 关键词到成稿一条龙 | 快速产出笔记文案 |
| 5 | 公众号账号诊断 | 四维度量化评分 | 号主自检与竞品分析 |
| 6 | 小红书爆款封面生成 | 数据驱动的封面设计 | 提升封面点击率 |
| 7 | 热点爆款文章生成器 | 热点到成稿全流程 | 追热点抢时效稿 |
| 8 | 多平台违禁词检测 | 三平台违禁词全覆盖 | 发布前合规排查 |
| 9 | 小红书账号诊断师 | 七维度账号评分 | 账号诊断与优化 |
| 10 | 图文运营创作器 | 选题到配图全流程 | 内容文章生产 |
几点使用建议：
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不要贪多。装 50 个 Skill 不如装 3 个精的。先想清楚你最痛的环节是什么——是选题、创作、还是合规？从那个环节开始。
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从数据类 Skill 开始。小红书爆款笔记查询（redfox.hk/skills/no/Q…）是用量最大的之一，13.5 万次使用不是白来的。先装它，体验一下"一句话查爆款"的感觉。
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按需组合。数据查询 → 内容创作 → 合规检测，这是一条完整的工作流。三个 Skill 串起来用，效率翻倍。
-
注意数据时效。好的 Skill 依赖实时数据——红狐 Hub 的数据每天早上 7 点更新，热门榜单每小时刷新。用之前看一眼数据更新时间，别拿过期数据做决策。
如果你还没试过这些 Skills，建议今天就装一个小红书爆款笔记查询试试。
不用全部装，从搜一个你所在赛道的关键词开始。
体验一下"输入一句话，爆款数据自动端上来"的感觉，你会发现——创作可以如此清爽。
