2个文件，1个仓库，10秒部署：让所有AI永远记住你的终极方案

掌媒科技
41 阅读5分钟

大家好，我是静水流深。

如果你用过 Claude Code、Cursor、Codex 中的任何一个，你一定经历过这个场景：

跟 AI 聊了三小时，把项目架构、技术选型、个人偏好全交代了一遍。窗口满了，开新窗口，结果新窗口不认识你了。一切重来。

每次都要重新解释你讨厌分号，重新说你喜欢 tabs，重新告诉它上次改到哪个文件。

这不是 bug，这是所有 AI 工具的出厂设定。

市面上有人在解决这个问题。Mem0 五万颗星，把记忆存到云端向量数据库，独立测试 fact recall 只有 17.5%。Nowledge Mem 要装应用、配 MCP、装插件、跑本地 LLM。折腾完半天过去了。

我的方案：2 个 markdown 文件 + 1 个 git 仓库。没了。

这篇文章，我教你 10 秒钟把这套系统装好，从此你的 AI 再也不会忘记你。

ChatGPT Image 2026年4月27日 14_41_30.png

目标设定

读完这篇文章，你将拥有一个私有 GitHub 仓库，任何 AI 工具打开它都能自动读取你的偏好和历史决策，跨工具、跨会话、永久生效。

前置准备

  • 一个 GitHub 账号（免费的就行）
  • 你常用的 AI 工具（Claude Code / Cursor / Codex / Copilot / Gemini CLI，任选）
  • 什么都不用装

Mem-Forever 是什么？

一个 GitHub Template 仓库。里面预埋了 5 个指令文件，覆盖市面上所有主流 AI coding 工具：

工具自动读取的文件需要配置吗
Claude CodeCLAUDE.md不需要
Cursor.cursorrules不需要
CodexAGENTS.md不需要
Copilot.github/copilot-instructions.md不需要
Gemini CLIGEMINI.md不需要

5 个文件内容一模一样，只是文件名不同。因为每个工具认的"开机自启"文件不一样。你不需要关心这些，仓库里都替你准备好了。

打开仓库后，AI 自动维护两个文件：

文件存什么谁来写
.ilang/soul.md你是谁：角色、工作方式、偏好、反模式AI 自动生成
.ilang/memory.md你做了什么：决策、教训、事实、进度AI 自动追加

你不需要手写任何东西。AI 从对话中提取，自动结构化，自动 commit + push。

核心实操

Step 1：创建你的记忆仓库

打开 github.com/ilang-ai/Me…

点击绿色的 Use this template 按钮 → Create a new repository

仓库名随你起，建议就叫 mem-forever。一定要设成 Private，因为这里面会存你的工作偏好和决策记录。

点 Create。

完了。仓库建好了。

Step 2：用你的 AI 工具打开它

如果你用 Claude Code：

git clone https://github.com/你的用户名/mem-forever.git
cd mem-forever
claude

如果你用 Cursor：直接 Open Folder，选你 clone 下来的目录。

如果你用 Codex：同理，打开目录就行。

AI 会自动读到指令文件，然后主动问你几个问题：你做什么的？你怎么工作？你有什么偏好？

回答完，它会把你的画像写进 .ilang/soul.md。从此它记住你了。

Step 3：正常工作，记忆自动积累

之后每次你做了一个决策（比如选了 PostgreSQL 不选 MongoDB）、犯了一个错（比如 serverless 里用了共享状态）、学了一个教训（比如部署前先画架构图），AI 都会自动追加到 .ilang/memory.md，然后立刻 commit + push。

不是等你关窗口才存。是每次更新立刻存。你直接关浏览器都没事，因为每一步都已经推到远端了。

跨工具迁移（杀手锏）

这是 Mem-Forever 最牛的地方。

比如你一直用 Cursor，现在想试试 Claude Code。给 Claude Code 说一句话：

我的记忆仓库在 github.com/你的用户名/mem-forever，PAT 是 ghp_xxx，去 clone 读一下。

完事。一句话，完整上下文恢复。不需要导出、不需要迁移工具、不需要重新配置。

你的记忆在你的仓库里，不在任何工具里。工具随便换。

多个项目怎么办？

再用一次模板。

mem-forever-work、mem-forever-side-project、mem-forever-client-x。

每个仓库是独立的记忆，互不干扰。GitHub 免费用户可以建无限个私有仓库，一分钱不花。

ChatGPT / Claude.ai 网页版怎么用？

这些工具不能跑 git，但也能用。

把 .ilang/soul.md 的内容上传到 ChatGPT 的项目知识文件，或者 Claude.ai 的项目知识里。粗暴，但有效。记忆更新后重新上传就行。

对比一下

Mem-ForeverNowledge MemMem0
安装点一下模板下载应用 + 配置pip install + API key
配置无MCP + 插件 + LLMSDK 集成
存储你的 GitHub 仓库本地 SQLite他们的云端
跨工具任何能读文件的每个工具装插件每个工具接 API
价格免费免费 / 付费免费 / 付费
数据归属你你他们
迁移git clone导出API 调用

避坑指南

  • 一定要设 Private：你的偏好和决策记录属于隐私，不要用 Public 仓库。
  • PAT 权限：生成 Personal Access Token 时，只需要勾 repo 权限就够了，不要给多余权限。
  • 不要手动改 soul.md 的格式：AI 自动维护的结构化格式有特定规则，手动改容易破坏。想改内容可以，别改格式。
  • 上游更新：仓库自带 GitHub Action，每周一自动同步引擎更新，你的 .ilang/ 数据永远不会被覆盖。

底层原理（感兴趣的往下看）

指令文件里用了一套叫 I-Lang v3.0 的结构化协议。88 个动词，两套语法，AI 原生解析。你不需要了解它，就像你不需要了解 HTTP 协议也能上网一样。

感兴趣的可以看：ilang.ai

npm 安装：npm install @i-language/spec

结尾

你的 AI 不应该每次都从零开始认识你。

一个私有仓库，两个 markdown 文件，从此所有 AI 工具都记住你是谁、你做过什么、你讨厌什么。

别让你的 AI 继续失忆了。10 秒钟的事。

👉 github.com/ilang-ai/Me…

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