心态崩了呀，兄弟们。按照惯例还是先发图片吧。挨饿了一整天，结果我靠，体重不降反增，这谁顶得住？居然还长了。我真是有点绷不住了好吧，有没有懂哥来讲解讲解？
体重变化：不降反增
先看图片啊，的确是上涨了0.2千克。对比昨天，昨天是84.4，今天反而是84.6。不知道是不是跟我下午喝了很多水有关系，但我每天下午都会喝很多水。
今天的饮食与感受
然后汇报一下今天的饮食情况吧。
首先早上没吃。中午点的是猪脚和叉烧双拼饭，但我只吃了叉烧和猪脚的瘦肉，肥肉全扔了，配菜吃了一点千张和青菜。米饭的话，就只吃了大概两口。中午这顿饮食应该不算过量吧？
晚上回来的话，吃了一点红薯、一点西红柿炒蛋，还有凉拌黄瓜。
关于饥饿感：
一整天的话，其实从昨天晚上就开始有一点饿了，但是那种饿是可以忍受的，不去想它也还好。
今天早上反而不饿了，直到中午之前都不是太饿。但是中午吃完饭以后，到了下午四五点开始，饿的感觉稍微明显一点了。
直到晚上吃了晚饭，感觉吃了跟没吃差异不大，好像还是挺饿的。反正吃了跟没吃一样，到现在我写这篇文章的时候，也依然挺饿。
不过这种饿不像之前那么强烈。我以前饿得比较狠的时候，出现过头昏、心慌的感觉，那种状态好像不对，不能饿到那种程度。
一整天下来，的确感觉肚子是空的。虽然没到前胸贴后背的地步，但空的感觉很明显，应该就是肚子上面一点，胃的位置。有时候感觉胃里是空的，但用手一摸肚子还是一堆肥肉，就想着先让身体先把这些肥肉给消化消化吧。
反正现在饿的程度还能忍受，这就是我大概的饮食和饥饿感情况。
精力状况
然后再说一下我的精力情况。
这个可能跟一周的循环有关系：一般周一精力会比较好，因为前一天晚上睡得好，周末玩得也比较尽兴，所以第一天上班感觉精力挺充沛。
具体来说，我之前有睡午觉的习惯，今天中午只眯了几分钟。不过感觉也还可以，人醒着的时候比较精神。整体精力状况其实跟之前差不多，一整天下来感觉有一点累了，需要回家吃个饭、休息一下来恢复精力。
目前好像没发现挨饿对精力有特别大的改善，唯一的一点可能就是上午精力更加旺盛了一些，我不确定这是不是昨天挨饿导致的。
举个例子，我一上午集中做两个任务，就跑了接近 2 亿的 Token，一直来回轮询地跑，感觉状态还好，精力挺饱满的。
OK，不多说了，我准备洗澡睡觉去了，兄弟们。主要是这个一直饿的也挺头疼啊，早点睡吧，睡着就不饿了。
